Oncelikle bu konunun yeri bdv bolumu değil biliyorum fakat diğer bolumler nedense hic okunmuyor, konuma bitane bile cevap gelmeyince buraya acayım dedim. Yetkililer, lutfen hemen taşımayın rica ediyorum, en azından akşama kadar dursun bari 2-3 cevap alayım

Arkadaşlar aranızda evde dans edip ciddi kilolar veren var mı? Nolur beni biraz motive edin bunalımın eşiğindeyim kendimi cok ama cok kotu hissediyorum. Ağlama krizine girdim gecen kilolarım yuzunden. Kıyafetlerimin hic biri olmuyor artık 40 beden giyinmek zorundayım. Bunun nasıl berbat bir his olduğunu eminim bir coğunuz bilirsiniz.

Gunde kac saat dans ederek verdiniz?
Sabah mı oğlen mi yoksa akşam mı dans etmek daha faydalı?
1 ay icinde ortalama ne kadar kilo verdiniz?

Boyum: 164, Kilom: 70, Yaşım: 27
7-8 kilo fazlalığım var

Not: Dans ’a 2 gun once başladım ve tartı 1 kilo fazla gosteriyor bu nasıl olur???????? Camdan aşağı fırlatacağım az kaldı