Merhaba arkadaşlar bugun telefonuma bir spor uygulaması indirdim ama başlayamıyorum. Cunku bu spor terimlerinden anlamıyorum. Mesela bir hareker var jumping jack diye x15 diyor ama set sayısı yok sadece 15 tekrar diyor kac defa kac set yapıcam Anlamadım. Bu terimlerden anlayan biri bana acıklayabilir mi ??????