Selam arkadaşlar.

Kilo vermek icin kesin olan bir yontem var. Ben 1 ayda 12 kilo verdim. ABD ve avrupa ulkeleri gibi gelişmiş ulkelerde bir cok klinik calışması olan bir beslenme şekli. Ketojenik beslenme.

Diyet vb. beslenme şekillerinden ne farkı var?
1. Si; Klinik calışmalar (tıbbi ve gercek) mevcut,
2. Si; Tartı dışında testler ile vucudunuzun yağ yakıp yakmadığını gorebiliyorsunuz
3. Su; Dunyaca unlu bir cok doktorun onerdiği ve kendilerinin uyguladığı bir yontem (Or; Mehmet Oz vb.)

Ustelik bir cok hastalığa da cok iyi geliyor. Hatta tumerlerin kuculmesi gibi... Vucudun yenilenmesini sağlamakta ve antiaging etkisi de bulunmakta.

Kilo vermek ve sağlıklı beslenmek isteyenler varsa; bu konu başlığı uzerinden yardımcı olabilirim.