Merhaba kızlar aranızda esnek yogacılar ya da profesyonel hanımlar&baylar... varsa bir sorum olacaktıııı???

hayatımda hic bacaklarımı 180 derece acmadım acamadım. Cocukluk hayalmdir..ve 180 derece acmak istiyorum.Yoga yapıyorum uzun zaman oldu ama hala 150 derece acabiliyorum.. uzun yillar calismam gerekecek belki bu konu uzerinde.. hatta Cemre Kemer bir instagsam storisindw bacaklarini duvara dayanin ve acin 6 dakika bekleyin 6 ay icinde 0 acacaksiniz demisti.. ben bu uygulamayi yapiyorum belki 150 dereceden daha az aciyordum.. cok guzel katkisi oldu. Bu tarz ipuclari ariyorun. Balerin arkadaslr lutfen duyunbeni tuyolarinizi bekliyorum. Bu arada yasim 23