Kolay bronzlaşmak

Uc soğan kabuğu, bir su bardağı suda kaynayacak. Uc corba kaşığı kalana kadar suzun ve bu suya uc corba kaşığı cay suyu ekleyin. Daha sonra 50 gr kakao yağı, 50 gr susam yağı, 20 gr kayısı yağı, 20 gr havuc yağı, 20 gr ceviz yağı, 10 gr limon yağını diğer karışıma iyice yedirin. Daha sonra da bu karışımı guneşe cıkacağınız zaman teninize surun. Ama siz yine de şemsiye altında guneşlenin. 10.00 ile 16.00 saatleri arasında guneşlenmekten kacının.


SARMISAK NASIRA İYİ GELİR
Uc diş sarmısağı dovun ve buna bir cay kaşığı da zeytinyağı ekleyin. Nasır iyileşene kadar bunu her akşam nasırlara surup sarın. Nasırlarınız giderek kuculecektir. Ayrıca nasıra utulenmiş lahana yaprağı sarmak da iyi gelir.

VUCUTTA Kİ CATLAKLARI ONLEMEK İCİN:
Onlem almak icin eşit miktarda tatlı badem yağı ile susam yağını karıştırıp sorunlu bolgelere surebilirsiniz

Pamuk gibi ayaklar

El ve ayaklarınız terliyorsa, gunde 8 bardak su icmeyi ihmal etmeyin ve yemeklerinizden baharatı kaldırın. Ayrıca sentetik kumaşlar yerine doğal iplikten dokunmuş coraplar tercih edin. Yumuşak ayaklar icin formule gelince... Bir kova ılık suya iki corba kaşığı deniz tuzu ekleyip karıştırın. Ayaklarınızı bu suda 15 dakika bekletin. Ayrıca bir corba kaşığı vazeline 5 adet dovulmuş Aspirin ve bir limon suyu ekleyip, bu karışımı haftada bir gun ayaklarınıza surun. Uzerine nemli bez ve strec film sarın, corabınızı giyin. En az iki saat bekletin.


Sivilceden kurtulmak

Sivilcelerinizle fazla oynamayın ve cildinizi daima temiz tutun. Fazla yağ derideki iltihaplanmayı kolaylaştırdığından yediklerinize dikkat edin. Kızartma, cikolata ve asitli iceceklerden uzak durup, sebze, meyve ve beyaz ete ağırlık verin. Bol bol da su icin. Yuzunuzu PH'ı cilde uygun bir sabunla yıkayın. Ayrıca yarım litre suda bir tutam civanpercemini cay gibi demleyip suzun ve yuzunuzu bu suyla silin. Bir cay kaşığı bira mayası, dovulmuş iki Aspirin ve bir cay kaşığı oksijenli suyu karıştırıp, bunu da beş gun boyunca her gun yuzunuze surerek 20 dakika bekletin.

Cilt sarkmasına ayva cekirdeği

Oncelikle yuz ve boynunuza peeling yapmanızı oneriyorum. Sonra bir ayvanın cekirdeklerini uzerine cıkacak kadar su ile bir taşım kaynatın. Cay gibi demledikten sonra suzun ve icine bir cay kaşığı bal koyun. Bu karışımı tum yuz ve dekolte bolgenize surup 20 dakika bekletin. Ardından aynı bolgelere buğday ozu yağı surun. Bu işlemi haftada iki kez tekrarlayın, faydasını gorursunuz.

YAĞLI VE SİVİLCELİ CİLTLER İCİN PEELING

Bir limon kabuğunu rendeleyin, aynı miktarda yulaf unu ile iki katı buğday kepeğini icine ekleyin. Gulsuyu da katıp bu harcı lapa haline getirin. Yuzunuze surup uc dakika bekletin, ardından ovarak cıkarın. Cildinizdeki kızarıklıklar icin bir doktora gorunmeniz de lazım, cunku sebebi dolaşım bozukluğu olabilir.

SİVİLCELERDEN SONRA KALAN İZLER VE GENİŞLEYEN GOZENEKLER İCİN

Bir yumurta akını, bir cay kaşığı limon suyunu ve aynı olcude balı, iki yemek kaşığı pastane mayası ile karıştırın. 20 dakika ciltte kalsın.