Yaz kapımızı caldı, bu mevsimi sağlıklı gecirmek icin olmazsa olmaz, yazın vazgecilmezi meyvemiz karpuzdur. Karpuzun faydaları o kadar coktur ki, yaz aylarında muhakkak tuketilmesi gereken besinler arasında ilk sıralarda olmalıdır. Yuksek besin, vitamin ve mineral değerleri ile, karpuz en yararlı meyveler arasındadır.
Bu sulu meyvenin en buyuk avantajlarından biri duşuk kalorili olmasıdır.Karpuz, %95 su iceriği ile bobrekleri ve ic organları temizleyen muthiş bir gıdadır.
Yaz sezonu meyvesi olan karpuzun faydaları coktur mesela kas ağrılarını azaltır, yuksek basıncı kontrol altına alır, bedendeki serbest radikaller ve toksinlerle savaşır, stresi onler.
Cinsel hayatınız icin de cok etkilidir. Karpuz,iceriğindeki zengin amino asit ve sitrullin elementleri ile penise daha fazla kan pompalanmasını sağlayarak, doğal viagra işlevi gorur. Yuksek potasyun iceriği ile bedendeki fazla tuzun ve bobreklerdeki urik asidin idrar yoluyla atılmasında rol oynar. Karpuzun Faydaları

İşte Karpuzun Faydaları

Kalp Sağlığı
Karpuz, arterleri ve damarları sertleşme sorunundan korur.
Yuksek antioksidan iceriği, yağsız ve kolestrolsuz ozuyle kalp icin eşi bulunmaz bir meyvedir.

Kilo Vermeye Yardımcı Olur
Karpuzda yağ yoktur, kalori ise cok azdır.
Bu ozellikleri ile kilo vermek isteyenlerin diyet listelerinde muhakkak yer almalıdır.

Doğal Viagra
Karpuz, amino asit ozleri ile penise giden kan miktarır artırır.
Boyle kolay ve guclu ereksiyon gercekleşir.

Bobrekleri Temizler
Karpuzda bulunan potasyum sayesinde bobreklerdeki tuz idrarla dışarı atılarak bu organlarımız temizlenir.
Karpuz ayrıca urik asit miktarını azaltmakta faydalıdır.

Tansiyonu Dengede Tutar
Karpuz, antioksidan, potasyum ve magnezyumu bol ihtiva etmesi ile kan basıncını duzenler.
Bu meyve ayrıca, kanın damarlardan geciğini kolaylaştırır.

Kan Şekerini Duzenler
Karpuzun yeterli miktarda aşırıya kacmadan yenilmesi kandaki şeker oranını dengede tutar.
Boylece diyabeti onler.

Cilt İcin Yararlıdır
Karpuz yalnızca organlarımızın guzel calışmasını sağlamaz, cilt icin de buyuk nimettir.
Doğal tonik etkisiyle cildi nemlendirir, yaşlanmayı onler ve akne tedavisinde başarılıdır.

YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tum hakları Kadınlar Kulubu’ne aittir. Kaynak gosterilse dahi hicbiri ozel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulubu tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.