Kanser cağımızın en onemli hastalığı. Sağlıklı bir yaşam icin kanser hakkında bilgi sahibi olmak ve bu hastalığa karşı korunma yontemlerini kullanmak cok onemli. Kanser ile mucadele icin bazı zararlı alışkanlıkları terketmek yeterli olmuyor. Kanser ile mucadele eden besinlerin bu ozelliklerinden de yararlanmak gerekiyor. Bu nedenle beslenirken aynı zamanda da kanser ile mucadele etmek istiyorsak bazı besin maddelerini sofralarımızdan eksik etmememiz gerekiyor.

Uzmanlara gore 11 besin maddesi var ki; kanserli hucreleri yok ediyor;



Zerdecal




Zerdecal, doğada bulunan en guclu anti-oksidanlardan biri olan kurkumini barındırır. Anti-inflamatuvar etkisi sayesinde kanser hucrelerini engellemesinin yanında olan hucrelerle de savaşır.

Zencefil




Zencefilin anti-inflamatuvar ozelliği sayesinde tumor hucrelerini %56 oranında azalttığı gozlenmiştir. Bu nedenle ozellikle kemoterapi gibi kanserin tedavisinde kullanılır.

Yeşil cay




Kateşin denilen bitki flavonoidlerini iceren yeşil cay, damar sistemi hucreleri uzerinde etkilidir. Kanser hucrelerinin uremesini engeller.


Turpgiller




Roka, brokoli, lahana, turp, kıvırcık gibi sebzeler, vucutta cozulduğunde kanser hucreleriyle savaşan iceriklere sahiptirler. Aynı zamanda vitamin ve mineral bakımından da zengindirler.

Sarımsak



Sarımsağa aromasını ve tadını veren ‘alisin ’ maddesi dunyanın en guclu anti-oksidanıdır. Bunun yanı sıra icerdiği bir başka maddeyle de kanser hucrelerini yalnızca 24 saatte oldurduğu gosterilmiştir.


Klorella




Klorella, kanseri onleyen kimyasallar iceren bir bitkidir. Aynı zamanda dokuların oksijenini de artırdığından, kanser hucreleri oksijenli dokularda ureyemezler.

Mantar




Anti-viral ve anti-kanser etkiye sahip 50 ’den fazla mantar turu olduğu tespit edilmiştir. 5000 yıldan uzun bir suredir medikal alanda kullanılan mantarın ceşitli kanser turleri uzerine etkisi kanıtlanmıştır.

Domates




İcerdiği likopen sayesinde kanserle savaşır.


Haşhaş




Haşhaş yağı, Vucutta doğal olarak kanserle savaşan bir madde olan melatonin seviyesini yukseltir.

Spirulina yosunu



Spirulina yosunu B, E, K vitaminleri ve beta karoten bakımından zengindir. Bunyesinde bulundurduğu demir ve magnezyumla da birlikte ozellikle meme kanseri hucrelerinin gelişimini engellediği gorulmuştur.

Uzum




Uzumler, anti-oksidan bakımından zengindir. Ozellikle bağırsak yolundaki kanser hucrelerinin buyumesini engelleme ozelliğine sahiptir.