Kadınlarda sık gorulen kanser turlerinin neler olduğunu bilmek onemlidir. Amacımız sizi korkutmak değil bilgilendirmek, ve kanserle ilgili gerceklerin ve gerekli onlemleri almanın yaşamsal oneminin farkına varmanızı sağlamak.
Sağlıklı bir yaşam bicimi, duzenli sağlık kontrolleri ve sigara gibi zararlı alışkanlıklardan uzak durmak bu hastalıkların pek coğunu onlemede buyuk rol oynar. Kanser, her zaman icin olum demek değildir. Kanser tedavi edilebilir bir hastalıktır ve onunla yuzleşmek caba, cesaret ve cevremizin desteği kadar kuvvet de gerektirir.
Her yıl milyonlarca kadın kanseri yenmektedir. Ama esas olan kanserin onune gecmek icin caba harcamaktır. Birkac dakikanızı bu yazıyı okumaya ayırarak,kadınlarda en sık gorulen 5 kanser turuyle ilgili daha fazla bilgiye sahip olabilirsiniz.
1.Meme Kanseri
Şuphe yok ki kadınlar uzerinde en buyuk etkiye sahip kanser turu meme kanseridir. Ama burada belirtmemiz gereken bir şey daha var ki o da en yuksek hayatta kalma oranına sahip kanser turunun de meme kanseri olduğudur.
Sizin de meme kanserine yakalanmış bir tanıdığınız olması muhtemel, belki de bir sevdiğinizi bu hastalığa kaybettiniz. Ancak, gun gectikce bilim ilerliyor ve daha fazla kadın bu hastalığı yeniyor. Bu durumda erken teşhis icin kendi kendinize yapacağınızı meme muayeneleri ve cektireceğiniz mamografiler buyuk onem taşımakta. Aklınızda bulunmasında fayda olan bazı belirtiler şunlar:
Meme, meme ucu ya da koltuk altında daha once orada olmayan bir şişlik ya da yumru. Baskı uyguladığınızda memelerde acı hissi. Meme boyutunda değişiklik. Cilt anormallikleri: renkte değişiklik, yaralar, turuncu soyulan dokular. Kollarınızı kaldırdığınızda bir tarafta daha fazla hareketsizlik hissetmeniz. Meme ucunun sarkık gorunmesi. 2. Kolon Kanseri
Kolon kanseri, kadınlarda en sık rastlanılan ikinci kanser turudur. Erkekler arsında oranı cok daha yuksek olan bu kanser turunun kadınlarda da yaygın olduğunu oğrenmek sizi şaşırtabilir ama bu bilmeniz gereken ciddi bir gercektir.
Kolon kanserine ne yol acar? Kaynağı nedir? Bu soruların kesin cevapları yoktur. Hemen hemen butun kolon kanserleri kanserli olmayan bir poliple başlar. Eğer erken fark edilip alınmazlarsa bu polipler kanserli hale gelebilir. Bu riski onlemek icin bu belirtilere dikkat etmek cok onemlidir:
Dışkıda kan gorulmesi. Karın ağrısı. Genel rahatsızlık hali, yavaş sindirim ve yorgunluk. Nedensiz kilo kaybı. Sık sık ishal ve kabızlık yaşanması. Aşırı ince dışkı. 3. Jinekolojik Kanserler
Bildiğiniz gibi yumurtalık ve rahim kanserleri jinekolojik kanserler kategorisinde yer alır. Bu kanserlerin tedavisinde yıllık doktor kontrolleri ve erken teşhis cok onemli bir rol oynar. Birkac ufak test hayat kurtarabilir. Tek yapmanız gereken jinekoloğunuzdan her yıl en az bir kez randevu almaktır.
En sık karşılaşılan belirtilere bir goz atalım:
Adet duzensizliği. Alarma gecmeniz icin ilk neden bu olmalı. Ayrıca, adet doneminde aşırı kanamanız oluyorsa bunu da mutlaka doktorunuza bildirmeniz gerekir. Aşırı ve duzensiz adetlere dikkat edin. Nedensiz kilo kaybı. Kasıklarda ağrı. Bu belirti yumurtalık kanserinin habercisi olabilir. Bu nedenle, kasıklarınızda ya da karın bolgenizdeki ağrıları goz ardı etmeyin. Şişkinlik ve kramplara da dikkat edin. Vajinal salgılarda değişiklik. Renkte koyulaşma ya da koku olası bir enfeksiyonun belirtisi olabilir. Devamlı yorgunluk hali. Herhangi bir nedeni olmadığı halde kendinizi sabahtan akşama yorgun ve enerjisi tukenmiş hissediyorsanız doktorunuza danışın. 4. Akciğer Kanseri
Akciğer kanseri kadınlarda en sık gorulen kanser turlerinden birisidir. Ayrıca en endişe verici olanlar arasındadır. Son yıllarda hem kadınlarda hem erkeklerde en yuksek olum oranına sahip kanser turu akciğer kanseridir.
Vakaların %80 ’inin nedeni tutun kullanımıdır. Sigara icmenin ve sigara icilen ortamlarda bulunmanın sağlığınız uzerinde ciddi etkileri vardır. Sigara icmek, sağlığınıza zarar veren diğer kotu alışkanlıklar gibi, kesinlikle uzak durmanız gereken bir şeydir.
Sigara icen kadınların sayısında buyuk bir artış gorulmektedir. Sigara karşıtı kampanyalar istenilen etkiyi gostermemekte ya da insanlar anlamamazlıktan gelmekte ısrar etmektedir: Kendi sağlığınız ve ic huzurunuz icin sigarayı bırakın! Akciğer kanserine karşı da aşağıdaki belirtilere dikkat edin:
Devamlı oksuruk Oksururken goğuste ağrı Nefes alırken goğusten hırıltı gelmesi Yorgunluk Kilo kaybı Oksurukten kan gelmesi Yeterli hava alamıyormuşsunuz hissi Geceleri horlama 5. Deri Kanseri
Deri kanseri de giderek endişe verici boyutlara gelmektedir. Yazın, uygun koruma olmadan guneş altında yatma alışkanlığımız bu kotu huylu karsinomlara yol acan nedenlerden birisidir. Peki, cildimizdeki tehlikeli lekeleri nasıl ayırt edebiliriz? ARSEC kuralını kullanarak:
A – asimetri: iyi huylu lekeler her zaman simetriktir. R – renk: Lekede kahverengi, koyu kırmızı, siyah ya da mavi noktalar olup olmadığına bakın. S – sınır: lekenin kenarlarının normal gorunmesi gerekir, eğer kusurlar goruyorsanız bir cilt doktorunu ziyaret edin. E – evrim: eğer lekenin değiştiğini fark ettiyseniz mutlaka doktora gidin. C – cap: eğer leke 6 mm ’den buyukse bir doktora gosterin. Bu kuralı aklınızda tuttuğunuza emin olun.
Kaynak: sağlığa bir adım