Limon cekirdeği midede oğutulemediğinden ve dolayısıyla dışarı atılamadığından apandisite dolar. Apandisit şişer ve şişer patlama seviyesini limon cekirdekleriyle doldurmak istemiyorsanız limon yerken veya sıkarken 2 kere duşununuz.


Limon cekirdeğini sakın yutmayın!
Limon Cekirdeği diyetisyenleri ve uzmanları ikiye bolmuş durumda. Kimisi hicbir etki yapmıyor derken kimiside yukarıda savunduğumuz apandisiti doldurduğundan dolayı cok tehlikelidir diyor. Yararlı olduğunu henuz soyleyen yok. Bu yuzden bir zararı olmasa bile elimizden geldiğince yutmamaya dikkat edin.




Limon Cekirdeğini Ayıklama

Limon suyunu sıkıp icerken bile bir suzgecten gecirerek cekirdeklerin ayıklanmasına calışın. Saf limon suyu hicbir şey katmadan icin. Vucudunuzun C vitamini ihtiyacını giderirken sizi tok ve diri tutacaktır. Cekirdeği cok onemli yalnız. Bunun yanı sıra mide yanması olanlar cok icmesin kullanmasın asit oranı midenizi yakabilir.

Limonun Zararları

Fazla miktar limon tuketilir ise diş eti kanamalarına yol acabilir.
Aşırı limon tuketilmesi sinir sistemine zarar verebilir.
Kilo vermek istemeyen kişilerin limonu dikkatli kullanmaları gerekir. Aksi halde kilo verdirmeye fayda sağlayan meyve arasında ilk sıralarda yer alır.
Cok fazla tuketilmesi halinde gozun gorme gucunde zayıflamalara yol acabilir.
Limonu saf haliyle direk olarak cilde surmek cildin tahriş olmasına yol acabilir.
Ağızlarında yara olan kişilerin aşırı limon tuketmemeleri onerilir. Asitli olduğundan dolayı yaraların kanamasına neden olabilir.
Tansiyon hastası olan kişilerin fazla limon tuketmemeleri onerilir.
Tansiyonun duşmesine de neden olabilir.
Limonun icerisinde fazla oranda asit yer aldığı icin mide asiti, ulser ve gastrit gibi sorunlara nende olabilir.





Limon Faydaları

Anti bakteriyel bir meyvedir ve pek hastalığa karşı iyi gelir.
Ağız da oluşmuş olan bazı bakterilerin yok olmasını sağlayıp ağız sağlığını da korur.
Sac sorunlarına iyi gelir, kepek ve dokulme gibi şikayetleri en aza indirir.
Limon bazı bir takım faydalı maddeler ile karıştırılıp cilde masaj yapılırsa cildin temizlenmesini sağlar ve aynı zamanda parlatır.
Soğuk algınlığı, grip ve nezle gibi hastalıkların iyileşmesinde kullanılır.
Demir, fosfor, mineral ve kalsiyum acısından zengindir. Bu nedenden dolayı da kemiklerin guclenmesinde fayda sağlıyor.
Metabolizmayı hızlandırdığı gibi bağırsaklarda olan bakterilerin yok olmasın da fayda sağlıyor.
Meme kanseri, kolon kanseri ve prostat kanseri gibi ciddi hastalıkların iyileş surecini hızlandırıyor.
Kilo verme surecinde tuketilecek olan limon kişilerde yağ yakımı hızlandırıp kilo vermeyi de kolaylaştıracaktır.
Viral enfeksiyon ile iyi bir mucadele edicidir.
Sivilce ve akne izlerinin giderilmesi icin limon maskesi tavsiye ediliyor. Bunun icin aynı miktar su ve limon suyunu bir kase de karıştırın ve pamuğu hazırladığınız su ile ıslatıp cildinizi silin. Bu işlemi her gun uygulayabilirisniz.
Goz sağlığına iyi geldiği gibi beyin sağlığı acısından da faydalıdır.
Kişilerde ağız kokusunu gidermeyi sağlıyor ve taze bir nefes veriyor.
Ozellikle gun arasında az miktar limon kabuğu ciğnemek ağız kokusunu giderecek ve ferah bir nefes verecektir.
Limon iskorbut hastalığının tedavisinde kullanılabilir. Bu hastalık C vitamininden yoksun kişilerde sık gorulmektedir ve gorulme yaşı da 40 ve uzeridir.





Limon Nasıl Kullanılır?

Oncelikle sayısız faydaya sahip olan limonun kullanım alanı da oldukca geniştir. Cilt bakımı icin limon ve suyu karıştırıp cilt bu ile temizlenir ise cildin rengini acacaktır ve lekelerin giderilmesinde de fayda sağlayacaktır. Zayıflamak isteyen kişiler her gun bir litre suyun icerisine yarım cay bardağı taze limon suyu ilave edip ac veya tok karnına tuketilirse zayıflaması kolaylaşacaktır. Yemeklerin icerisine, salatalara ve tuketilen bitki caylarının icerisine limon suyu ilavesi yapıp faydasından her turlu yaralanabilirsiniz. Ayrıca limon suyunu banyo suyuna da katabilirsiniz. Boylelikle vucut guzelliğinizi sağlarken bir yandan da kendinizi ferah hissedip guzel bir terapi uygulayabilirsiniz.

Kaynak:sağlık haberleri