Tırnak yeme, cocuğun yaşamında hangi donemde ortaya cıkmış olursa olsun kesinlikle bir uyum ve davranış bozukluğu olarak kabul edilmeli ve mutlaka altında yatan sebepler tespit edilerek ortadan kaldırılmalıdır. Tırnak yeme davranışı incelendiğinde, daha cok belirli bir grup sebepten kaynaklandığı gozlemlenmektedir.

Tırnak yeme alışkanlığını coğunlukla 3-4 yaşlarından once başlamaz. (Cok ender olarak 5 aylık gibi erken bir donemde gorulebilir). Cocukların %33'unde tırnak yeme davranışı gorulur. Bu oran erken ergenlik cağına kadar surer. Ergenlik cağına doğru cocukların hemen hemen yarısı tırnak yeme davranışı gosterir.. Ayıca tırnak yiyen cocukların ailelerinin coğunda tırnak yiyenlere rastlanmaktadır. Bunun icin de tırnak yemenin bir taklit olduğu ve buyukleri taklit etmek suretiyle oğrenildiği ileri surulmektedir

Tırnak Yeme Alışkanlığının Nedenleri:
Tırnak yeme, cocuğun yaşamında hangi donemde ortaya cıkmış olursa olsun kesinlikle bir uyum ve davranış bozukluğu olarak kabul edilmeli ve mutlaka altında yatan sebepler tespit edilerek ortadan kaldırılmalıdır. Tırnak yeme davranışı incelendiğinde, daha cok belirli bir grup sebepten kaynaklandığı gozlemlenmektedir. Bu sebepler aşağıdaki maddelerde gruplandırılmıştır.
- Uzuntu ve sıkıntı duyguları
- Gerilim ve kaygı duyguları
- Ofke ve saldırganlık duyguları
- Korku
- Değersizlik ve guvensizlik duyguları
- Aile ici iletişim sorunları
Tırnak yeme bir guvensizlik belirtisi olarak kabul edilir. Aile icinde aşırı baskılı ve otoriter bir
eğitimin uygulanması ve bu cocuğun surekli azarlanarak eleştirilmesi, kıskanclık, yeterli ilgi ve sevgi gorememe sıkıntı ve gerginlik başlıca nedenlerdir

Orneğin, herhangi bir sebepten dolayı anne – babasına kızan, onlara karşı ofke duyan cocuk tırnak yeme davranışını sergileyebilir. Okulda arkadaşlarına kendini doğru bicimde ifade edemeyen cocuk bu sebeple kaygılanabilir ve bu sıkıntısını tırnak yiyerek ifade edebilir. Cok sevdiği kopeğini kaybeden cocuk, uzuntusu nedeniyle bu davranışa yonelebilir. Bunun dışında, oğretmeninden veya ailesinden korkan ve cezalandırılma kaygısı taşıyan cocuk tırnak yiyebilir. Aile icinde yaşanan huzursuzluklar, boşanma ve ayrılıklarda sorunun ortaya cıkmasına katkıda bulunabilir. Ayrıca, kendine guveni olmayan cocuklarda tırnak yeme davranışı daha cok gozlemlenmektedir

Anne – babanın yaşantısı da onemli bir etkendir. Anne baba gecimsizlikleri, anne babanın sık sık kavga etmesi, ailedeki sorunlar cocuklarda tırnak yeme gibi davranışlara neden olur. Bunun yanı sıra anne babanın aşırı kaygılı olması cocuğu aşırı derecede koruyup kollaması ayrıca anne babanın cocuklar arasında ayrım yapması cocuklar arasında kıskanclığa yol acar. Bu da dolaylı şekilde kendini tırnak yeme olarak gosterir

Tırnak Yeme Alışkanlığına Karşı Alınacak Onlemeler:

En etkili tedavi yontemi, 3-4 yaşlarına kadar bu alışkanlığın anne ve baba tarafından gormezlikten gelinmesidir. Cocuğun bu alışkanlığı kazanmasının neden olan etkenler saptanarak konuya cozum getirilebilir. Ancak cocuğun kendisini guvensiz hissetmesi halinde bu alışkanlığa yeniden başladığı gorulur. Cocuğun gururunu okşayarak, tırnak yemenin onu ne denli cirkin yapabileceği telaşsız bicimde anlatılmalıdır. Ozellikle kız cocukları icin manikur malzemesi alınarak tırnaklarının manikurlu ve yenmiş bicimleri onlara gosterilmelidir. Daha sonra bu alışkanlık devam ederse:

Cocuğun gerginlik ve uyumsuzluk nedenleri iyice araştırılmalı ve bunlar saptanarak cozum getirilmeli
Cocukları korku, kaygı yaratacak durumlardan uzak tutmak gerekir.

Kucuk cocukların kaygı, korku verici televizyon filmlerini izlemeleri, kavgalı olaylarda bulunmaları cocuğu heyecanlandıracağı icin sakıncalıdır.

Cocuğun ilgisi başka yonede cekilebilir. Televizyon izlerken onun ağzını ciğneyecek bir şeyle meşgul etmek tırnak yemenin yerine gecebilir.

Cocuğa zaman verilmeli fazla zorlanmamalı

Cocuğu azarlamak, korkutmak, ceza vermek gibi zorlayıcı yontemlerin uygulanması yararlı olmamaktadır. Hatta kimi zaman daha ağır duygusal problemlerin cıkmasına neden olabilir

Guven duygusunun gelişmesini sağlamalı

Cocuğa yenmemiş tırnağın guzel olduğu fazla uzerinde durmadan anlatılmalıdır

Tırnak yeme davranışı gerek cocuklukta gerekse ergenlik doneminde cok sık karşılaşılan bir sorun olduğu icin hem anne – babalar tarafından hem de tum toplum tarafından cok kanıksanmış bir davranış olarak gorulur. Yalnızca cocukluk ve ergenlik doneminde değil, yetişkinlik doneminde de bu davranışı sergileyen, devam ettiren bircok insan vardır. Ancak bu davranışın cocukluk ve ergenlik doneminde yeterince onemsenmeyerek giderilmesi yetişkinlik donemi de dahil bircok sıkıntıya yol acabilir. Orneğin, okul veya iş hayatında, tırnağını yediğini gizlemeye calışan, ancak bu davranışı bırakamadığı icin de daha fazla gerginlik yaşayan bircok insan vardır. Sadece bu durum bile kişide gerilim, sucluluk ve ofke (engellenmeye bağlı olarak) duygularına yol acabilir. Bu nedenle davranış iyice kalıplaşmadan, erken donemde kalıcı bir cozum bulunmalıdır. Tum uyum bozukluklarında olduğu gibi, sorunun ortaya cıkmasına sebep olan faktorleri bulup, onları ortadan kaldırmak en kalıcı ve doğru cozumu sağlar.

Aileler bu davranışın kendiliğinden kaybolmasını beklerler, ancak kendiliğinden gecmez. Ancak ve ancak buna neden olan sebepler ortadan kaldırıldığında gec