Anne Sutunu Arttıran Gıdalar !
________________________________________
1 – Anne hamileyken ayva yerse,kan dolaşımına faydalı olur.

2 – Marul yemek, anne sutunu arttırır

3 – Nohut yemek, anne sutunu arttırır

4 – Bal şerbeti, tıkanan damarları acar,sutu arttırır

5 – Yoğurt, uzum, hurma, kuru incir, doğum yapan kadınların vazgecilmez gıdasıdır.Hurma ve bal, lohusalık yaralarının tedavisini kolaylaştırır.

6 – Murver ciceği, biberiya anne sutunu arttırır

7 – Cakal eriği ( dağ eriği ) suda kaynatılıp, gunde 3 kere 1’er cay kaşığı icilir.( Kabızlık yapmaması icin sinameki ilave edilir )

8 – Havuc tohumu, su ile kaynatılıp icilir

9 – Funda, su ile kaynatılıp icilir

10 – Rezene, su ile kaynatılıp icilir

11 – Anason, su ile kaynatılıp icilir

12 – Turp tohumu, su ile kaynatılıp icilir

13 – Isırgan otu, su ile kaynatılıp icilir

14 – Kırmızı mercimek, mısır unu, yulaf unu, kimyon, corba yapılıp icilir.

15 –Turp, badem, tavuk eti, yerelması, şalgam, enginar, muz, elma

16 – Şalgam suyu, anne sutunu arttırır

17 – Adacayı, anne sutunu arttırır

18 – Maydanoz, anne sutunu arttırır

19 – Sut duğumlenmesinden, tıkanmasından şişen , sertleşen memeye nane lapası konursa tıkanıklığı giderir,şişi indirir

20 – 2 yaşına kadar bebek emzirilir.Bu zaman icinde beyni cok gelişir.Beyin icin gerekli olan gumuş iyonu, cevizde bol miktarda vardır.Anne cokca ceviz yerse, sutten bebeğe gecer.Bebek, haricten yemeye başladığında da ceviz yedirmek gerekir.Cevizi bal, azıcık sirke ile macun yapıp yedirmek yan tesirini telafi eder.Anne de ceviz yiyince bal şerbetine sirke katıp icerse daha aydalı olur.

21 – Corek otu, ılık bal şerbetiyle icilirse anne sutunu arttırır

22 – Antep fıstığı, anne sutunu arttırır.Fazlası baş ağrısı yapar.Şeker telafi eder

23 – Soğan, anne sutunu arttırır.Fazlası bebekte karın ağrısı yapar

24 – Kara lahana ( Karadenizlilerin cok sevdiği lahana ) yemek, yemeğini yemek, anne sutunu arttırır.

25 – Enginar yemek, her turlu yemeğini yemek anne sutunu arttırır

26 – Ayva, balla pişirilip lapa olarak ğoğuse bağlanırsa sut yollarını acar.


TAVSİYE : Sutumuz olmuyor, az oluyor diye, bebekler suni gıdalara mahkum edlmemelidir.Siz de 26 formulden birini secip, deneyebilirsiniz.Anne sutuyle beslenen bebek, hem gıdalanır, hem de anneye karşı olan sevg bağı artar.Anne sutunden sonra, anti alerjik sut, anne sutudur.
A da inatcı yapabilir.Annelerin cocuklarını tam 2 sene emzirmesi ayetle sabit olduğu gibi ( Kadınlar cocuklarnı tam iki yıl emzirirler-Bakara suresi 233.ayet ), tıp da bu gerceğe doğru hızla ilerliyor.2 sene zarfında anne, 2 yaşından kucuk başka bir cocuğa sut verirse, bu kendi cocuğunun sur kardeşi olur.
Bunların evlenmesi dinen ve tıbben zararlıdır.Ahmak, sinirli kişilerin sutu ve kanı, verilen kişiye gececeği icin secici davranmak gerekir.( Kadın,hamileliğinde, doğum yapıncaya kadar ve bebeği memeden kesilinceye kadar, Allah yolunda hudutlarda nobet bekleyen mucahit gibidir.Eğer bu safhalarda olurse, ona şehit mukafatı ve sevabı vardır. –Ahmak kadına sut emzirtmeyiniz-Hadis-i Şerif )

Mustafa OZER – Tabiat Eczanesi Şifalı Bitkiler Ansiklopedisi Sayfa 56
**************************************************



Corek otunu, pastalara, boreklere, yemeklere baharat olarak devamlı kullanınız. Balla macun yaparak yiyiniz.Corek otu, bağışıklık sistemini kuvvetlendirdiği icin; corek otuna her gun 1’ er tatlı kaşığı devam eden kişi kolay kolay hastalanmaz.
Her gun 1 su bardağı ılık bal şerbetine, 1 şker kaşığı sirke, 1 şeker kaşığı corek otu ilave edilip icilirse, balın safraya verdiği zarar sirke ile giderilir,sirkenin bakteri oldurme ozelliği, corek otunun olumden başka her derde deva oluşu, balın şifasıyla birleşir.Gerckten vucudu korur, vucudu kuvvetlendirir.Hastalıkları kısa surede şifaya kavuşturur.


Mustafa OZER – Tabiat Eczanesi Şifalı Bitkiler Ansiklopedisi Sayfa 77


Hamilelikte : hamile kadınlar bebek ve kendi sağlıkları icin havuc suyu icmelidirler.Bunu yanında uzum, ayva suyu ideal gıdadır.

Mustafa OZER – Tabiat Eczanesi Şifalı Bitkiler Ansiklopedisi Sayfa 149

************************************************** *



HİND YAĞI

Kabızlık : Hind Yağı, zeytinyağıyla karıştırılıp icilir.Tahriş yapmadığından hamileler de kullanabilir.

Sac Bakımı : Hind Yağı,zeytinyağı ve corek otu yağıyla karıştırılıp, saclar masaj yapılır.
Cilt Yumuşatma : Hind Yağı, zeytinyağıyla karıştırılıp cilde surulur.

HURMA :

Kalp ilacıdır.7 tane Acve veya Medina hurması cekirdekleriyle oğutulur, az badem ici ve hıyar cekirdeği oğutulur.St, zeytinyağı ve bal ile pişirilip, macun yapılıp soğuk olarak yedirilir.Bu macun bircok hastalığa şifadır.

Loğusa Gıdası – Bebek Mamasıdır. Kadınlarınıza loğusa doneminde hurma yediriniz.Kim lohusalığında hurma yerse, onun cocuğu AKILLI ve AĞIRBAŞLI olur( Hadis-i Şerif ). Doktorlar da hurmanın antiseptik olduğunu,lohusalık yaralarını cabuk iyileştiren ilac olduğunu, sut arttırdığını, bebeği beslediğini, icindeki potasyumun cocukların buyumesini sağlayan ideal besin olduğunu belirtmişlerdir.
Bebe ilk oğunca damağına dunya gıdası olarak hurma ezip ovuşturmak, hurma ezmesi tattırmak sunnettir ve bebeğin zeki olmasını sağlayan ilactır.
Loğusa hurmayı sade olarak yer, sutle ıslatıp yer, bebeğe de hurma şıralı sutten yedirir.
Diş etlerini kuvvetlendirir.
Doğum kolaylaştırıcıdır. Rahim adelesini kuvvetlendirir.Bu ozellik doğumu kolaylaştırır.Hurma macununa 1/3 ‘ u kadar defne tohumu oğutulup karıştırılarak, doğuma 1 hafta kala yenmeye devam edilirse,doğum ağrısız v e cok kolay olur.
Vucuda kuvvet ve enerji verir.
Karaciğeri guclendirir.
Sarılık
Kısırlık
İştah acıcı
Bağırsak tembelliğini izale edici
Goze kuvvet verir
Vucuttaki zehirleri atıcı
Kan yapıcı
Haım kolaylaştırıcı
Bebeğin buyumesini sağlayıcı
Damar hastalığı ve kolestrolu yok eder
Vucuttaki şeker oranını ayarlar
Adaleleri kuvvetlendirir
Sinirleri teskin eder.
İc kanamayı durdurur.Onun icin loğusa yemeği olmuştur.
Sac jolesi olarak suyu ile saclar ıslatılı taranır
Suyu ile cilt pansuman edilirse cildi besler,hamilelik ve guneş lekelerini yok eder.
Mide kuvvetlendirici
Bobrek kumları iltihabını giderir.
Zihin acıcı ve dinlendirici
Balgam,oksuruk ve gribi gecirir
Kansere karşı koruyucu
Hurmada kalsiyum olduğu icin,kemiklerin gelişmesini sağlar,kemir veremini gecirir.
Ağız ici yaralara iyi gelir.
İshale karşı
Kan tukurmeye karşı
Yarayı cabuk iyileştirir
Ac karnına yenirse, fazla yemek yeme ve tatlı isteğini giderir,bu sayede zayıflamaya yardımcı olur
Ac karnına yemek bağırsak kurtlarını doker.

Mustafa OZER – Tabiat Eczanesi Şifalı Bitkiler Ansiklopedisi Sayfa 156 - 159