:ecrin_bebek:Bebek uykusu hakkında 5 şaşırtıcı gercekYenidoğan bebeklerin uykularının cok hafif olmasının cok onemli faydaları olduğunu biliyor muydunuz? Gece terorunun iki uyku aşaması arasında takılmaktan kaynaklandığını veya geceleri hastalık belirtilerinin neden daha da arttığını biliyor musunuz?İşte bebeklerin uykusuyla ilgili şaşırtıcı bazı gercekler:Hayatta kalma icgudusuYenidoğan bebeklerin kolaylıkla uyanmaları ve cok uzun sure uykuda kalmamalarının nedeni hayatta kalabilmek icin buna ihtiyac duymaları! Acıktığında, uşuduğunde ya da burnu tıkandığında uyanarak bunu size haber verir. Uyanma ve size bir sorun olduğunu haber verme kabiliyeti bebeğin hayatta kalmasını sağlar.Uyku bebeğin aklını da geliştirir!Uykusunun hafif olması sadece bebeğin hayatta kalmasını sağlamaz, aynı zamanda daha akıllı olmasına da yardımcı olur! Bebeğin beyni REM olarak adlandırılan hafif uyku sırasında daha aktif olur ve bu tur bir uyku bilgiyi işlemesine olanak vererek zihinsel gelişimine yardımcı olur. Premature bebekler, zamanında doğan bebeklere kıyasla daha uzun sure bu şekilde uyurlar ve bu da onların gelişimini hızlandırır.Gece teroruBebeğiniz uykuya daldıktan 15 dakika sonra derin uykuya gecer. Bundan 45-75 dakika sonra da derin uykudan cıkmaya ve daha hafif bir uykuya gecmeye başlar. Bazen bu aşamada kısa sureli uyanır ve bu iki aşama arasında takılıp kalır. İşte bu takılma anında uyku ile uyanıklık arasında bir karışıklık ya da diğer bir deyişle "gece teroru" yaşayabilir.Geceleri hastalık belirtileri şiddetleniyor mu?Bebeğinizin ateş, halsizlik gibi hastalık belirtileri geceleri daha da artıyormuş gibi mi geliyor? O halde bilin ki yalnız değilsiniz. İnsan vucudu hastalığı geceleri daha fazla hissetme eğilimindedir. Gun icinde uyanık kalmamızı sağlayan hormonlar ağrı ve ateşi baskı altında tutar, ancak gece uyumamızı sağlayan hormonlar hastalık sinyallerinin iletilmesine olanak verir.Kendinizi cok mu yorgun hissediyorsunuz?Kendinizi son derece yorgun mu hissediyorsunuz? Yine yalnız değilsiniz. Yeni bebek sahibi anne-babalar cocuğun yaşamının ilk yılında uykularından toplam olarak yaklaşık 450-700 saat kaybederler. :bbo::CuvCuv:kafamcokkarıştı