Neredeyse 6 ay once sezeryan ile doğum yaptım, doğum sonrasında almış olduğum toplam 23 kilonun 10 kilosunu 1 hafta icinde verdim, bu zamanda kadarda 5 kilo aldım, gunde en az 4 litre sıvı tuketiyorum 5 litre olduğuda cok oluyor. Halen emziriyor olmamın bu tketim ile doğrudan ilgisi var tabii. Şekerli sıvı gıdaların sutu daha cok getirdiğini duyuncada şeker ilavesi yapmaya başladım ama bir sorunum var, o da midem... o kadar buyudu ki doğumdan sonra ki karnımdan daha da buyuk yani o on kilo vermiş halimden... bu kadar sıvı tuketiminin normal olmadığını duşunmeye başladım... kesersem sutum azalır mı die de korkuyorum. son zamnlarda işleri daha rahat gorebilmek icin bebeğimi surekli kanguruda taşıdım ama sonuc, daha sık tuvalete girmem ve diz ayak ağrısı oldu... tuvaletim geldiğinde tutamayacağımdan korkuyorum artık birden bastırıyor ve dizleirm cok ağrıyor... bu konularla ilgil bana tavsiye verecek olan arkadaşlardan mesajlarını bekliyorum...