Modern yaşam ve ihtiyaclar gunumuz kadınlarının calışmasını zorunlu hale getirdi. Eskiden kadının calışması ayıplanır ve calışmasına musaade eden eş ya da baba toplum tarafından dışlanırdı. Gecmişte kalan bu tabular yıkılarak, kadınların ekonomik ve sosyal gelişimi gunumuze kadar buyuk ilerleme kaydetti. Son yıllarda bircok kadın ise hem kariyer hem de cocuk yapabileceklerini duşunuyor. Peki, bunların hepsi bir arada olunca ne gibi sorunlar ortaya cıkıyor. Kadınlar cocuk mu yapmalı kariyer mi, yoksa ikisini bir arada yurutmek mumkun mu?
İşte mukemmel kadın imajının ortaya cıkardığı psikolojik sorunlar…

Dr. Mehmet Yavuz
Noroloji Uzmanı


Cocuk da yaparım kariyerde fikri nasıl ortaya cıktı?

Gunumuzde ozellikle evli kadınlar kendilerinden beklenenin fazlasını yapmaya calışıyor. Bu durum sorunlu bir yaşam, stres ve strese bağlı hastalıkları gundeme getiriyor. Kadınlar iş hayatının onlara sunduğu sosyal ve ekonomik getirileri ilk başlarda cazip gorebiliyor. Daha ozgur yaşam isteği, erkeğe bağımlı yaşamanın getirdiği zorluklar ve gecmişte toplumda yaşanan bircok kotu ornek kadınları calışmaya ve bireyselleşmeye iten en onemli faktorler.Gunumuzde değişen aile kavramı ile birlikte cocuk yapma planları da kadınların iş hayatı ile anne olma isteği arasında ikileme duşmesine ve karasız kalmasına neden oldu. Karasız kalan anneler ise cocukta yaparım kariyerde diyerek uzerlerinde olan yuku ikiye katladı.

Calışan kadın mukemmel anne mi olmak istiyor?

Calışan kadın hem calışma hayatını hem de cocuğunu aynı anda idare etmek zorunda kaldığında ev ve iş yeri arasında yoğun bir tempo icerisine girer. İş, cocuk ve eş arasında kalan kadın tam anlamıyla bir tukenmişlik hissine kapılır. Yoğun duygular icerisine giren kişi kendini suclama, eşi ve cocuğu ile yaşadığı iletişimsizliği calışma hayatına bağlayabilir. Cocuğu ve kariyerini bir arada yurutmek isteyen kadınlar genellikle cocuklarına daha duşkun bir tavır sergiler. Cocuğunun ihtiyaclarını ve istediklerini surekli yerine getirmek isteyebilirler. Bunun asıl sebebi ise cocuğun annesine olan ilgisinin azalması ve onu calışıyor olmasından dolayı suclaması korkusudur. Yeterli ilgiyi verdiğini cocuğuna ve eşine gostermek icin daha fazla caba gosterecektir.

Mukemmel Kadın imajı ne gibi sağlık sorunları ortaya cıkarır?

Cocuk ve kariyer yapmayı hem de iyi bir eş olmayı isteyen kadın icin hasatlıklar da bir donem sonra kacınılmaz olur. Kişi bu surecleri yaşasa da bunları umursamaz hatta cevresindeki kişiler bile bu durumu zamanla kapris olarak değerlendirebilir.

Kişide oluşan belirtiler ise şu şekilde sıralanabilir.

—Tukenmişlik ve bıkkınlık hissi

—Depresyon, surekli gerginlik ve panik atak belirtileri

—Uykusuzluk

—Surekli yorgunluk hissetme

—Beyinde ağırlaşma, duşuncelerde karmaşa

—Unutkanlık

—Mide bağırsak rahatsızlıkları

—Eklem ağrıları

—Kas sertleşmeleri

—Surekli sinirli tavırlar sergileme

—Cinsel isteksizlik

Cocuklar olumsuz etkileniyor mu?

“Calışan anne , “cocuğu ile de ilgilenebilir” duşuncesini topluma ve eşine kanıtlamaya calışan anneler cocuklarının her istediğini yapar hale geliyor. Surekli endişe ve kaygı duydukları icin cocuklar huzursuz, korkak guvensiz kişiler olabiliyorlar. Aynı zamanda aşırı ilgiden dolayı şımarık bir kişilikte ortaya cıkabiliyor. Cunku anne cocuğun onune tum imkÂnları sunuyor, tum isteklerini gercekleştiriyor ve ilerde başkaları bu ortamı ona sağlayamadığında ise cocuk mutsuz ve doyumsuz bir birey olabiliyor.

Yaşanan sıkıntılar karşısında ne yapmalı?

—Endişe Yapmayın

—Nefes terapilileri yapın

—Mukemmel kadın ve mukemmel anne bilincinden uzak yaşayın

—Kendinizi fazla yormayın

—Cocuk, eş ve iş dengesini iyi kurun

—Cocuğun gelişimi icin surekli endişe duymayın ve korkmayın

—Kendinize zaman ayırın

—Eşinizle sinemaya gidin, arkadaşlarınızla buluşun sosyal aktivitelerden uzak kalmayın.

—Cocuğunuzun mukemmel annesi yerine onu anlayan anlayışlı anne olmaya calışın

—Eğer sorunlarınız arttıysa mutlaka psikolojik destek alın.

Kaynak: Sağlık ve Yaşam Dergisi .tr