benim 3 aylik kizim var.emziriyorum.sutum oyle dolup tasmiyor.az yemek yedigimde sutum daha da azaliyor.emziren anneler daha cabuk kilo verir diyolardi ama aksine ben kilo aliyorum.bebegimi emzirmek istiyorum ama zayiflamakta ustiyorum.nasil yapicam bilemiyorum(((siz nasil diyet yapiyorsunuz sevgili anneler?