Yeni evli ciftlerin ruhen ve bedenen kendilerini en iyi şekilde tanımasını sağlayan onemli bir unsurdur. Soz ve nişan evresinde yeni tanışmış ciftler birbirlerini istenildiği kadar tanıyabilirler. Ciftlerin, aileleri ve yakın akrabaları yanındayken birbirlerini tam anlamıyla tanıyamazlar. Bu nedendir ki ciftler yakınlarından uzak ve tatil beldesinde olmaları durumunda birbirlerini yakından tanımaları ve eğlenecekleri ortak noktalarının bulunması sağlanmış olur. Balayı yapmayan ciftler ortak ozelliklerini tam olarak goremezler sonrada cıkılan balayı tatilinde ise ezilmiş ortak ozelliklerle karşı karşıya kalmış olurlar.

Balayı tatilinde yeni ciftler birbirlerini yakından tanırlar. Egzotik anlar, eğlence, tatil, turlar ve erotizmle beraber mutlu anlar en ust seviyede olur. Balayına cıkmak farklı ortamlarda bulunmaktır. İlk bakışta farklı ortamda olduğunuz icin dinlendiğinizi sanırsınız. Lakin dinlenemezsiniz aksine yorgunluk yaşarsınız. Bulunduğunuz bolgeyi gezmeniz ve tanımanız, gece ve gunduz eğlencelerine katılmanız vucudunuzu bir hayli yoracaktır. Aynı zamanda eşinizle beraber gecirdiğiniz gece ve gunduzler ise ayrı bir yorgunluğa neden olacaktır. Aynı şekilde erkekte performans duşukluğu kadında ise yorgunluk belirtileri gostermeye başlamıştır. Nedenini tahmin edebiliyorsunuzdur....
Balayı tatiliniz 1 haftadan fazla ise değerlendirmede aşağıda belirtilen onemli noktalara dikkat edin.

-Balayı yapacağınız mekana geldiğinizde, ilk gun duş alın ve odanızdan dışarıya cıkmayın. Bu davranış vucudunuzun bulunduğunuz ortama adapte olmasını sağlayacaktır.

-İkinci gun ise sadece kaldığınız yeri ve niteliklerini tanımaya calışın. Eşinize daha fazla zaman ayırın ve birlikte olun.

-Ucuncu ve sonrasındaki gun ise artık tatil eğlencelerine ve turlara katılabilirsiniz. Boylelikle balayınız tamamen başlamış olacaktır.

-Balayınızın bitimine 2 gun kala her turlu aktiviteden uzak durmaya calışın. Bu gunlerde kendinizi dinlenmeye hazırlayın. Artık balayı donuşundesiniz. Eşiniz ve siz aşırı eğlence ve dinlenceden dolayı yorgunluk yaşarsınız. Cok yoğun bir balayı sergilenmişse, son iki gun ise cok sakin ve dinlenceli olmalıdır. Şayet cok sakin ve sade bir balayı ise son iki gun cok hareketli gecmesini sağlayın. İnsan vucudu aşırı durgunluk yapıyorsa yorgunluk, aşırı derecede calışıyorsa yine yorgunluk yapar. Bunların zıddı yapıldığında ise dinlenme meydana gelir. Tabii ki aşırıya kacmamak şartıyla. Balayında ise eşinizle birlikte olduğunuz icin bedensel olarak aşırı derecede efor sarfedeceğinizi tahmin ettiğimiz icin son iki gunu dinlenmeyle gecirmenizi tavsiye ediyoruz. Bu dinlenmeden kalacağınız yerde bol bol gıda almaya ozen gosterin.

.
Uyuyun gercek anlamda dinlenin. Gec saatlerde yatmamaya calışın. Yine aynı şekilde iki gun evinizde gecirecekmiş gibi tatil mekanınızdan ayrılmaya calışın. Tatil donuşu iş hayatına başlayacağınız icin, evinizde kalacağınız bu iki gun sizin adaptasyon halinizi alacaktır. Aynı şekilde gerektiğinde akraba veya arkadaş ziyaretleri de yapmış olursunuz. Balayınızdan donduğunuzde uzerinizde bir kırgınlık veya yorgunluk gibi belirtiler varsa mutlaka duş alın. Daha sonra da sahil kenarı veya ormanlık alanda yuruyuş yaparsanız kırgınlığı uzerinizden atmış olursunuz. Aynı şekilde meyve sebzeli yemekler yemeye ozen gostermelisiniz. Evinizde olduğunuz sure icerisinde balayında yaşadığınız guzel anlardan sohbet ederek karşılıklı paylaşım yapın. Boylelikle balayı ve tatil sendormunu da atlatırsınız​