BEYİN GELİŞİMİNİN EN HIZLI OLDUĞU YILLAR
Anne sutu doğumdan sonraki ilk 6 ay bebeğin tum besin gereksinimlerini karışlamaktadır. Altıncı aydan sonra bebeklere anne sutunun yanında ek besinlerin başlandığı donem tamamlayıcı beslenme olarak adlandırılmaktadır. Tamamlayıcı beslenme bebeğin buyumesinde kritik bir donem olup bu donemde bebeğin katı gıdaları ciğnemeyi oğrenmesi ve besinleri guvenli bir şekilde akciğerine kacırmadan yutmayı oğrenmesi gerekmektedir.
Tamamlayıcı beslenmenin başlanmaması ya da besinlerin bebeğin gelişim duzeyine uygun verilmemesi, duşuk kalorili icecek ya da yiyeceklerin verilmesi kilo alımını olumsuz yonde etkilemektedir. Bu durum, bebeklerin beyin gelişiminin en hızlı olduğu yaşamın ilk 2-3 yılında yetersiz beslenmesine yol acmaktadır.
HATALI BESLENME DAVRANIŞSAL SORUNLAR ORTAYA CIKARTIYOR
Bebeğe verilen besinlerin kıvamının yaşla birlikte artırılması da onem taşımaktadır. Bebek 6-7 ay civarında genellikle pure tarzında besinleri yiyebilirken, 8. aydan sonra catalla ezilerek kucuk parcalar haline getirilmiş besinleri, 9.10. aydan sonra da ezilmemiş yumuşak besinleri eline alarak kendisi yiyebilmektedir. Katı besinlerin ciğnenip yutulması bebek icin bir oğrenme sureci olduğu icin tamamlayıcı beslenmenin başlandığı donemde beslenme sırasında oksurme, oğurme, besini tukurme gibi belirtiler olabilir. Bu belirtiler yanlış yorumlanarak bebeklere surekli blenderden gecirilmiş besinler verilmesi de bebeğin ciğnemeyi oğrenememesiyle sonuclanacaktır. Bebeklere aylarına uygun kıvamda besinlerin verilmemesi hem beslenme yetersizliğine hem de beslenmeyle ilgili davranışsal sorunların ortaya cıkmasına yol acabilir.
Sonuc olarak tamamlayıcı beslenme bebeklikteki kritik donemlerden birisi olup bu donemde yapılacak hatalar bebekte buyume geriliğine ve davranış sorunlarına yol acabilmektedir.
YEMEĞİNİ AİLE SOFRALARINDA YEDİRİN
Oğunlerin bebek icin bir oğrenme ve sosyalleşme alanı olduğu ve bebeklerin gorerek ve yaparak oğrendiği akılda tutularak 6. aydan sonra mumkun olan her seferde bebeklerin oğunlere aile sofrasında katılmaları sağlanmalıdır.
YAVAŞ VE SABIRLA BESLEYİN
Tamamlayıcı beslenme sırasında Dunya Sağlık Orgutu ’nun “duyarlı besleme” olarak adlandırdığı yaklaşımın uygulanması onemlidir. Duyarlı besleme davranışında bebeklerin yavaşca ve sabırla beslenmesi, yemek yemeğe teşvik edilmeleri ancak kesinlikle zorlanmamaları, beslenme sırasında bebekle konuşulması ve goz temasının surdurulmesi vurgulanmaktadır.
ZORLA YEMEK YEDİRMEYİN
Bebekler bir yaşına yaklaştıkca kendi kendilerini beslemekten zevk aldıkları ve buna engel olunduğunda tepki gosterecekleri ve beslenmeyi reddedebilecekleri de akılda tutulmalıdır. Bebeklerin tamamlayıcı beslenme doneminde beslenme aralarının uzayacağı da unutulmamalıdır.
Bebeklerin 6. aydan sonra da 2-3 saat gibi aralıklarla sık beslenmesi ya da ac değilken beslenmesi bebeği uzmekte, sinirlendirmekte ve beslenmeye karşı olumsuz duygular, mide bulantısı ya da kusma gibi tepkiler gostermesine neden olmaktadır. Bu durum, bebeğe bakan kişilerde iştahsızlık olarak yorumlanabilmekte ve bebeğe gereksiz tetkikler yapılmasına ve tedaviler uygulanmasına yol acmaktadır.