Ek besine gecildiği donemden itibaren uzmanlar tarafından bebeklerin tuketmesi icin onerilen yulafı, siz de mama haline getirerek bebeğinize yedirebilirsiniz. Yapımı son derece kolay ve pratik olan yulaf unlu mama, bebeğin rahat sindirmesine de yardımcı olurken kabızlık sorununu da oluşturmaz. Gunluk taze olarak yapılmasına dikkat edilmelidir.

Sağlıklı beslenme konusunda yetişkinlere faydası sayılmakla bitmeyen yulaf, bebekler icin hazırlanan mamalarda da sıklıkla kullanılır. 6 aydan sonra bebeklere verilen ek besinler icerisinde yer alan yulaf, bebeğin sindirimini kolaylaştıran besinler arasında yer alır. Fakat burada annelerin dikkat etmesi gereken en onemli unsur kullanılacak olan yulaf ununun taze olmasıdır.




Yulaf Unlu Mama icin Gerekli Olan Malzemeler
2 corba kaşığı tam yulaf unu 1 /3 su bardağı su 1/3 su bardağı anne sutu ya da devam sutu Mamanın Hazırlanışı
İlk olarak yulaf unu ile oda sıcaklığında doğal bir ısı kazanan su, bir kaba konur.

Orta ateşte kaynatılarak fokurdaması beklenir.

Kaynamaya başladıktan sonra altı kısılır ve 3 -5 dakika daha pişirilir. Daha sonra biraz soğuması ve dinlenmesi icin bekletilmelidir.

En son ise anne sutu ya da devam sutunden biri eklenerek iyice karıştırılarak yulaf unlu mama tamamlanır. Mama yapılırken dikkat edilmesi gereken nokta ise suyun sıcak olarak eklenmemesidir. Aksi takdirde yulaf unu topaklanabilir.