merhaba hanımlar cok yeni hamileliğim 7 hafta bile değil boğazım yutkunurken ağrıyor burun tıkalı. herşey ilk3 Ay riskli diyor doktorlar da. bildiklerim sadece ıhlamur var ne yapabilirim?

tuzlu su gargara yapmaya calıştım ama bulantıya sebep oldu
ılık su icine limon bal kullanıyorum
pastil doktorum icinde adacayı yoksa kullanabilirsin dedi ancak elimdeki pastil adacayı icermemesine rağmen icimde hamileler icin uygun olmadığı yazıyor elim kolum bağlı kaldı nasıl gecirebilirim bu durumu