Cilt guzelliğinden tutunda gribal enfeksiyonlara kadar bir cok faydası var ıhlamurun. Soğuk kış gunlerinde bol bol cayını demleyin icin. Size cayını icin diyorum ama ne yazık ki ben pek sevmiyorum Melek'ler
Neyse konuyu dağıtmadan sizlere bu yazımızda ıhlamur ve mucizelerinden bahsedeceğiz 
IHLAMUR: Gribal enfeksiyonların yanı sıra guzellik ve ciltteki lekelere karşı da mucize etkileri vardır. Cilt lekeleri icin iyice kaynatılıp, leke olan kısma surulmesi oneriliyor. Bunun yanında strese karşı da ıhlamuru mutfağınızdan eksik etmeyin...
Ihlamur her derde deva
Ihlamurun faydası saymakla bitmiyor... Hoş kokusu sayesinde sinirleri yatıştırıyor.
Bağırsak kurdunu duşurduğu gibi bağırsak sancısına da iyi geliyor. Ayrıca oksuruğu kesiyor, damar tıkanıklığını acıyor ve gribi iyileştiriyor. Mide uşutmesine de iyi gelirken, uykusuzluğu da onlediği goruluyor.
Marmara, Batı Karadeniz, Orta Toroslar ve Kuzey Anadolu'da yayılış gosterir. Ozellikle kuzey ve batı bolgelerimizdeki ormanlarda rastlanan sık dallı, geniş tepeli ağaclardır.
Boyları 20-30 m'ye kadar ulaşabilir. Buyukluğu 5-10 cm arasında değişen yaprakları genellikle yurek şeklinde ve carpık, kenarları dişli ve uzun saplıdır. Sarkık cicek demetleri sarımsı bir renge ve karakteristik bir kokuya sahiptir. Cok gec acan bu cicekler (Haziran-Temmuz) kurutularak cay gibi icilir.
Turkiye'de yetişen turleri;
Gumuş ıhlamur (T.tomentosa, Y).
Buyuk yapraklı ıhlamur (T.platyphyllos, N).
Kafkas ıhlamurudur (T.rubra, Y).
Ihlamurun zayıflatıcı etkisi var
Kış aylarının vazgecilmez iceceklerinden biri olan ıhlamurun insan vucuduna sağladığı faydalar saymakla bitmiyor. Kaynatılıp icildiğinde goğsu yumuşatan, ayrıca gribe ve nezleye iyi gelen ıhlamurun suyu; cilde surulduğunde ise bazı lekeleri gecirebiliyor. Uzmanlar, sabah ac karnına icilen ıhlamurun kilo vermek isteyenlere yardımcı olacağını da soyluyor. Aşırı miktarda ıhlamur tuketimi ise, kalbe zarar verebiliyor.
Ihlamurun Faydaları Yararlari
Ihlamur cicekleri kaynatılıp icilirse goğsu yumuşatıcı bir etki yapar, sinirleri yatıştırır. Ayrıca iyice kaynatılan ıhlamur ciceği banyo suyuna katıldığı zaman da aynı etkiyi gosterir. Ayrıca ıhlamur deri dokusunu guclendirir ve yeni hucre oluşumunu destekler, kuru ve duyarlı deriler icin uygundur.
Ihlamur
Yaz aylarında sarı, beyaz cicek acan hoş kokulu bir ağactır. Ormanda yetişmekle beraber, bahce ve bostanlarda da yetişen turleri vardır. Ihlamur cicekleri yapraksız olarak kucuk sapları ile birlikte toplanıp golgede kurutulur. Ihlamurun dal ve govde kısmının kabuğu, koku ve govdesinin kurutulup oğutulmuş tozu da ciceğinin ozelliklerini taşımaktadır. Hoş kokulu ve rahatlatıcı bir bitki olması sebebiyle vucuda ferahlık verir, sinirleri ve goğsu yumuşatıp vucudu ısıtır ve terletir, idrar soturur, bağırsakları yumuşatıp kabızlığı onler. Isıtıcı ve terletici etkisiyle nezle ve soğuk algınlığı gibi hastalıklara karşı da faydalıdır. Ihlamur mideye iyi gelir, bel ve eklem ağrılarını teskin eder, sinidirime yardımcı olur, sinirleri yumuşatıp, asabi gerginliği teskin eder, cildi guzelleştirir, deri kavlamasına karşı faydalıdır, ciltteki duzensiz lekelere, goz kapaklarında meydana gelen serleşmelere karşı iyi gelir. Ihlamur tıkalıgozenekleri acar, safray sokturur, nefes darlığı ve akciğer iltihabı, sarılık ve siroz gibi karaciğer hastalıklarına, felc ve yuz felcine, kazıklı humma, titreme ve kas kasılmasına karşı faydalıdır. Eğer zeytinyağı le macun yapılır ve ağrıyan yerler bununla yağlanırsa, ağrı ve sızıyı alır, eğer saclara surulurse uzatır.
IHLAMUR CİCEĞİNİN FAYDALARI
Ihlamur cayı icmeye devam edilirse;
• Sinirleri kuvvetlendirir, sinir bozukluğunu giderir.
• Uyku verir.
• Kansızlığı giderir,
• Kan dolaşımını ayarlar, kalbi takviye eder.
• Damar kireclenmesini onler.
• Bobrek ve mesaneyi temizler.
• İdrar sokturur.
• Taş teşekkulunu onler, kum doker,
• Ter sokturur.
• Grip ve soğuk algınlığına faydalıdır,
• Goğsu ve bronşu yumuşatır.
• Mide İfrazatını arttırır; mideyi kuvvetlendirir.
• Balla icilirse, mide ulserine faydalıdır.
• Bağırsak spazmını giderir.
• Sac dokulmesini onler.
• Krampları cozer
• İshale cok iyi gelir.
• Ihlamur cayının gargarası; ağız yaralarını iyileştirir.
• Murver ve papatya cayıyla beraber daha iyi terletir.
Ihlamur
Pek cok kimsenin sevdiği, her yerde satılan ciceklerden elde edilen icecek kolestrolu ve tansiyonu dengeler. Ayrıca bobrek taşlarının kolay duşmesine yardım eder. Soğuk algınlığına iyi geldiğini ise herkes bilir. Ayrıca, cay yerine icebileceğiniz bir sıcak icecekdir.
IHLAMUR: Gorkemli bir ağac olan ıhlamur ağacının ciceklerinden elde edilir.
Ihlamurun Faydaları: Sinirleri yatıştırır ve rahatlatır. Kan dolaşımını duzenlemeye yardımcı olur. Uykusuzluğa ve ic sıkıntısına iyi gelir. Aybaşı ağrılarını hafifleterek daha kolay gecmesini sağlar. Sindirime yardımcı olur. İdrar sokturucudur. Bağırsak ve bobrekleri temizler. Bobrek taşlarını ve kumlarını dokmeye yardımcı olur. Kansızlığı giderir. Sac dokulmesini azaltır. Vucudu terleterek vucuttaki zararlı maddelerin uzaklaştırılmasını sağlar. Soğuk algınlığı ve gribe iyi gelir. Goğsu yumuşatır, bronşları acar ve balgamı soker. Romatizmaya ve gut hastalığına iyi gelir. Burkulma ağrılarını hafifletir.
Ihlamur Nasıl Kullanılır? Ihlamur coğunlukla cay olarak tuketilir. Bunun dışında cilt bakımı icin de kullanılır. Ihlamur ciceğini kaynatıp suyu banyo suyuna eklenirse sinirleri yatıştırır ve cildi yumuşatır. Ihlamur, cilde parlaklık ve renk verir. Deriyi guclendirir ve cildin yenilenmesine yardımcı olur.
Faydaları
Sinirleri kuvvetlendirir, sinir bozukluğunu giderir.
Uyku verir.
Kan dolaşımının normal olmasını sağlar.
Kansızlığı giderir.
Kalp kifayetsizliğinde faydalıdır.
Damar kireclenmesini onler.
Bobrekleri ve mesaneyi temizler.
İdrar sokturur.
Kum doker, taş oluşmasını onler.
Ter sokturur.
Grip ve soğuk algınlığının şikayetlerini giderir.
Goğsu ve bronşları yumuşatır.
Mide ifrazatını artırır.
Balla karıştırılıp icilirse, mide ulserine faydalıdır.
Kabızlığı ve bağırsak spazmını giderir.
Boyun ve yuze guzellik verir.
Burkulma ve ezilmelerde ağrıyı keser.
Sac dokulmesini onler