Merhaba arkadaşlar,
26. haftamdayım, 75 gr'lık şeker yuklemesi yaptırdım. Sonuclar maalesef yuksek cıktı. Endokrinolojiye gorundum, tokluk şekerimi 5 gun takip edeceğiz. Diyetle oğlen hedef değerim olan 140'ın altını gordum. Surekli duzenli yuruyuş yapmaya calışıyorum. Bu aşamada onerisi ya da tecrubesi olan paylaşabilir mi? Şimdiden teşekkur ederim.