Anne olmayı planlarken yaşınızı da goz onune almayı unutmayın. Cunku hamile kalmanında ideal bir yaşı var...
Doğum icin en ideal yaşın 20-30 arası olduğu belirtildi.

Konuyla ilgili acıklama yapan Trabzon Fatih Devlet Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Opr.Dr. Şukrettin Yeşilcicek, anne adaylarına uyarılarda bulunarak, 35 yaş uzerindeki annelerde problemli gebelik riskinin yuksek olduğunu soyledi.

Doğurganlığın yaşla birlikte azaldığına dikkat ceken Dr. Yeşilcicek “Doğum icin en uygun yaşlar 20 ile 30 arasıdır. Doğum aralıklarının en az 2 yıl olmasını sağlayarak hem kendinizi hem de bebeğin sağlığını daha iyi koruyabilirsiniz. 35 yaş uzerindeki annelerde problemli gebelik riski yuksektir, ancak sağlıklı ve kendine dikkat eden annelerde bu risk azalır. 18 yaşından kucuk kadınlarda ise olu doğum ve duşuk kilolu bebek doğurma riski yuksektir. Doğurganlık yaşla birlikte azalmaktadır. 20 yaşında doğum kontrol yontemi kullanmayan, duzenli ilişkiye giren ve bir cocuk isteyenlerin yuzde 20'si başarıya ulaşıyor. Bu oran 30 yaşında yuzde 15'e ve 35 yaşında yuzde 10'a iniyor. 40 yaşında ise bu oran yuzde 5'e iniyor. Hamilelik hangi yaşta olursa olsun risksiz değildir ama yaşın ilerlemesi ile bu risk artar.

Bu risklerin en onemlisi Down Sendrom'lu bir cocuk doğurmaktır. Down Sendromu gorulme sıklığı anne yaşı ile beraber artar. Bu risk, anne 20 yaşında iken 10 binde 1, anne 35 yaşındayken binde 3, anne 40 yaşındayken ise yuzde 1'dir. Down Sendromu ve başka kromozomsal anormalliklerin yaşlı annelerde daha sık olmasının nedeni annenin yumurtalarının yaşlanması ve zaman icinde zararlı madde, kimyasal, rontgen ve enfeksiyonlara daha cok maruz kalmasından olduğu duşunulmektedir” dedi.

Hamile doneminde soğuk algınlıkları ve dengeli beslenmeye dikkat etmeleri gerektiğini vurgulayan Dr. Yeşilcicek, anne adaylarına şu onerilerde bulundu:
“Kadınların coğu dokuz aylık gebelikleri doneminde hic değilse bir kez soğuk algınlığına veya gribe yakalanırlar. Cok rahatsızlık verici olsa da boyle hafif bir hastalık gebeliğinizi etkilemeyecektir. Yatarken yada uyurken nefes almayı kolaylaştırmak icin başınızı hafifce yuksek tutun. Soğuk algınlığı suresince ac kalmanız ne hastalığınıza ne de bebeğe yarar sağlar. Bu yuzden gerekirse kendinizi zorlayın ve iştahınız olsun, olmasın dengeli beslenmeyi surdurun. Her gun turuncgillerden bir miktar yiyin ama tavsiye olmadan C vitamini takviyesinden kacının. Bol miktarda sıvı alın. Ateş, aksırıklar, surekli akan bir burun vucudunuzuda sıvı kaybına yol acar. Ateşinizi doğal yollarla duşurun. Soğuk suyla duş alın ya da banyo yapın, hafif giyinin. Eğer ateşiniz 39 derece ya da ustundeyse hemen doktora gidin.”

kaynak: leyditurk.com