Her insanın hipnoz ile ilgili cocukluk yıllarından kalma bir takım imaj duşunce ve yargıları vardır. Sallanan bir saate “saate bak” diyerek karşısındakini horul horul uyutan bir imaj, sihirbaz mandırake cizgi romanında halisunasyonlar yaratan bir sihirbaz , bir sahne hokkabazı vs. Oluşturulan imajların insanların zihninde olumsuz ve yanlış yargılara neden olması gayet normaldir. Gunumuzde hemen hemen tum dunya ulkelerinde bilimsel bir cerceveye oturtulmuş kanunlar ve bilimsel mesleki etik kurallar ile cercevelenmiştir.Doğu tıbbında ve batı tıbbında gecerliliği ve etkinliği kabul edilmiş bir yontem olan hipnozu ne kadar tanıyoruz , ne kadar yanlış tanıyoruz.Hepimiz orumcek adam cizgi kahramanını tanırız severiz hatta cocuklarımız bu kahramanın yerine kendilerini koyarak hayal dunyalarında bunu gercek kabul ederler .Orumcek adam gercek değildir ama gecekmiş gibi bir kimlik bulur.Bunun gercek olmadığı gibi flimlerde cizgi romanlarda ilginc bir konu olarak yer bulan şişirilmiş veya saptırılmış hipnoz hikayelerine neden bu derece inanıyor insanlar.Ne kadar tanıyoruz sorusuna verilecek cevapla gercekten uzuntu verecek derecede acıdır. Hoş bu kavram karmaşası ulkemizde hemen hemen her alanda farklı şekillerde yaşanmaktadır, desteklenmektedir ve istenmektedir. Bilmezsen oğrenmezsen ve fikrinde olmaz ise bir konu size sıkıntı vermez ve sizi etkilemez .Yani uc maymun totemini hayatımızın her alanında etkin kullanıyor , dış dunyaya kendimizi kapatıyoruz.Bilimsel alanda da olsa bazı yoz beyinler farklı bir uygulama olduğunda kemikleşmiş , yeniliğe kapalı fikirlerini ;bilimsellik altında beyan etmekte, uygulama ozellikleri bakımından kendilerini geliştirmek ve boylesi etkin bir aracı kullanabilecek bilgi ve beceriyi edinmek yerine de bazı ticari kaygılar ile onune gecebilmektedirler.Tabi ki hipnoterapi ; bilgi , ozel uygulamama tecrubesi ve yetenekle de yakından alakalı bir konudur, ayrı bir uzmanlık olduğu yadsınamaz bir gercektir.Profesyonel hipnoterapistlerin yetişmesi ,alanda yetenekli kişilerin yeterli uygulama tecrubesine ulaşması ciddi emek zaman ve uygulama saat tecrubesi gerektiren bir konudur.Hipnoz bilen herkesin hipnoterapistim diyerek ortaya cıkamayacağı kadar cok fazla alt bilimle ilişkilidir.Gercek profesyonel uzman kadroların yetişmesi ve uygulama başarılarının gozlemlenebilir hale gelmesi ile birlikte bu olumsuz onyargının zaman icinde kırılması icin ;Bu işe gonul verecek değerli kişilere buyuk gorevler duşmektedir.Tabi ki ticari teşekkuller olarak yetersiz donanımlar ile alana şu ya da bu isimle mudahale eden fırsatcılara karşıda, başvuran kişilerin bilincli yaklaşım ve araştırma yaparak doğru tespitte bulunmaları da onemli diğer bir konu olmaktadır.

En cok karsılaştığım durumlardan bazıları şoyle olmakta;
Hipnoz da kendimi kaybeder miyim ,
Hicbir şey hatırlamaz mıyım ,
Hipnozda gece uykusunda gibi uyuyacak mıyım,
Hipnozitor bana her istediğini yaptırabilir mi ipler onun eline mi gecer,
Hipnoz diye bir şey var mı,
Hatıralarımı duşuncelerimi tamamen yaşanmamış gibi silebilir mi ,
Bana hipnoz yapmasını oğretir misiniz,
Verilen her emre uyacak mıyım,
Verilen telkinlere karşı koyamayacak mıyım,
Hipnoza inanmıyorum,

Tabiî ki bu kadar bilinmeyen , yanlış tanınan veya tanınmayan bir alanda calışmak bir takım gorevleri(bilgi vermek ,yanlış intibaların gecersizliğini anlatmak ve kanıtlamak vb) ve her durumda başarılı olma zorunluluğunu da beraberinde getirmektedir.

Ulkemizde de Hipnoz alanında bilimsel calışmalar uzun yıllardır devam etmekte , cok değerli uzmanlar yetişmekte ve farklı meslek gruplarında kullanım alanları acılmakta .Gun gectikce uluslararası bilimsel platformlarla ilişkiler katılımlar ve bilimsel bilgi alışverişleri artmaktadır.Yine alanda yetişmiş uzman beyinlerin yaptıkları başarılı calışmalar ve etkinlikler ile her gecen gun daha fazla insan konuya ilişkin olarak bilgi sahibi olmaktadır .Tabi ki sıfırdan bilgilendirmekten daha zoru ,yanlış intibayı silmektir.Birde buna şov yapmak , kendi egosunu tatmin etmek ya da ticari istismar ve rant elde etmek maksadı ile yetkin olmayan , gerekli eğitimleri tam olarak almamış , yeterli uygulama tecrubesi bulunmayan(goc yolda duzelir misali) ya da uzmanlık alanları dışında calışmalar yapan kişileri de eklediğinizde ortaya cıkan urkutucu tablo bir bilimsel yontemin verilen uzman cabaların,yetişmiş beyinlerin ve pek cok soruna cozum bekleyen insan icin buyuk kayıp olmaktadır.Farklı bilimlerin ve tedavi yontemlerinin elinde cok guclu bir arac olan hipnozdan fayda sağlayabilecek insanların tamamen faydalanamaz hale gelmesi ve yanlış intibaların yaygınlaşmış olması kacınılmaz hale gelmektedir.
Peki bu konuda ne yapabiliriz sorusunu kendimize sorduğumuzda , cevap: insanları doğru icten ve durustce bilgilendirebiliriz olmuştur.Yani ilk olarak bizim ustumuze duşen bilgilendirme ve bilgiyi toplum yararına doğru kullanmak olacaktır .Siz okuyucular, meraklılar,danışanlar ve destek almak isteyen kişiler ise doğru bilgiyi edinmek araştırmak ve sorgulamakda sizin en onemli goreviniz olacaktır.

1. KADEME -Olumsuz onyargının pekişmemesi icin destek alacak kişilerin bilmesi gerekenler.

Hipnoz alanında doktor , psikolog, diş hekimi ve rehber danışmanlara verilen temel eğitim bulunmaktadır. Başvurduğunuz uzmanlarda bu uc eğitimi minimum olarak tamamlamış olduklarına dair sertifikaları sorgulayınız.En az 60 saatlik hipnoz eğitim sertifikasına sahip olmalıdır.Ya da temel eğitim saati olarak ve uluslararası kapsamda kabul edilmiş profesyonel uzmanlar ve oluşturulan derneklerce verilen eğitimleri tamamlamış olması şarttır.
Hipnoterapist olarak kendini ifade eden bir uzmana başvuracaksanız , bunun bir on koşulu olarak ; Hipnoz yapan ve hipnoterapi yapan farklı kavramlardır.Hipno+terapist ; Yani ‘ + ‘ dan sonraki kısım icin psikoterapi eğitim ve yeterlilik belgelerini sorunuz.Psikoterapi eğitimi psikoloji mezunları ya da ozel psikoterapi eğitimi almış kişilerce uygulanmalıdır. Ayrıca psikoterapi eğitiminin yanında, bir plotda aranacak ucuş saat tecrubesi şeklinde benzer ozellik olarak psikoterapi uygulama saat ve tecrube miktarı sizin icin onemli bir kıstas olacaktır.Psikoterapi yapmak icin sadece eğitim değil , kişisel ozellikler ve psikoterapi yeteneği onemli bir ozelliktir.Yani bir sanat dalı gibi ozel iletişim yeteneği gerektirir.

Tıbbi bir alanda uygulamadan faydalanıyor iseniz .
Orneğin
Dişcilik alanında dişcilik diploması +hipnoz yeterlilik belgeleri
Ameliyat olacaksanız genel cerrah ya da narkoz uzmanı olmasının aynı sıra hipnoz yeterlilik belgeleri ve alanda saha tecrubesinin bulunması.
Psikolojik danışmanlık alanında başvuruyor iseniz Psikoloji diploması ve hipnoz yeterlik belgeleri ve alanda saha tecrubesinin bulunması,
Eğitim alanında başvuruyor iseniz , pedagoji eğitimi almış olması belgelendirmesi ,saha tecrubesine sahip olması +hipnoz yeterlik belgelerinden de her ucune sahip olması,


Yani hipnoz eğitim belgesi yanı sıra mutlak suretle size destek vermeyi vaad ettikleri alanda eğitimlerini ,belgeleyebildikleri diplomaları gormek isteyin.

Bir işletmeci,bir sosyolog, bir elektrik muhendisi,bir kimyager ya da alakasız bir meslek grubuna ilişkin bir kişi; nlp ya da başka bir isim yada yontem adı altında yetersiz , on eğitimleri olmaksızın psikolojik destek yada tıbbi destek verdiğini iddia ederse bunun yeterlilik sorgulamasını yapmak siz danışanlara duşmektedir.Eğer lokal eğitimler ana bilim dallarında yeterli olsalar idi bu bilimler universiteler de okutulmaz ,insanlar alan eğitimlerinin uzerine aralıksız olarak daha fazla gelişebilmek ve uzmanlaşabilmek icin eğitimler kurslar ve seminerlere gitmezlerdi. Bir kursa giderek belli bir ucret karşılığı sertifikalarını alır ve tum insanlığı kurtarırlardı.’Tabi burada bahsettiğim orumcek adam ve mandrake fenomenidir’ ki bu fenomen hale ulkemizde oldukca fazla tutmakta ve kabul gormektedir.
Yani hic bir psikoterapi ve psikoloji eğitimi olamayan farklı bir kişinin bu alanlarda destek verdiğini iddia etmesi halinde sorgulama sorumluluğu yine size duşmektedir.
Pedagoji bilgisi,bir eğitim kurumunda uzman calışma tecrubesi ve hipnoz eğitimi aşamasını bitirme belgesine sahip olamayan bir kişinin eğitim alanında destek vermesine karsında yine sorumluluk danışan kişiye duşmektedir.

2.KADEME - Doğru bilginin anlatımı yani bilgilendirme
(Burada anlatılabilecek konunun enginliği karşılaştığımız sorular neticesinde sayfalara sığmayacak kadar fazla ve geniştir.)

*Hipnoz kesinlikle bir uyku hali değildir.

*Hipnoz altında insanlar cok kucuk bir kısmı haric aksi bir telkin verilmediyse soylenilen her şeyi hatırlar ve hipnoz esnasında tepki verebilir mudahale edebilir.

*İnsanların %5 cok derin hipnoz olabilir ,%10 sadece ilaclı yontemler ile hipnoza alınabilir.Bunun dışındaki kesim farklı oranlarda derinliklerde faydalanabilir.Derinliğin artışı faydalanmada % 10 luk dilime en yakın oranda fayda sağlanabilmesi icin iki unsur vardır.

*Danışanın (sujenin) terapistine guvenmesi ,inanması ve istemesi

*Terapistin uygulama yetenek ve becerilerinin ust seviyede olması

*Hipnozdan uyanamama diye bir şey soz konusu değildir.

*Hipnoz nasıl yapılır ,hangi yontemi kullanmak uygundur sorusuna cevaben de hipnoz etme yontemlerine induksiyon yontemleri denir ve onlarca farklı yontem vardır.Hipnozitor hemen hemen butun yontemleri bilmelidir ,ancak her hipnozitor kendisi icin kullanabileceği ozgun yontemi zaman icerisinde tecrube ile sabitler , farklı ve olağan dışı durumlarda farklı yontemlere başvurabilir.

*Telkin kalıpları diye bir olgu yanlış ve yanıltıcı olur aynı sorun grubunda bile olsa her insan bir birinden farlıdır ve farklı ihtiyac ve yontemlere farklı kalıplara yoneliş kesinlikle zorunludur. Oluşan her terapi kendine ozgu bir hikaye ve calışmadır.

*Doğru şekilde uygulandığında psikolojik tabanlı hemen hemen her sorunda ,fizyolojik etkileri acısından pek cok sorunda kesin cozume ulaşılmasında başarıyı kat ve kat arttırır, sonuca ulaşma suresi, etkinliği ve kalıcılığı acısından da inanılmaz avantajlar sağlar.

*Hipnozun herhangi bir yan etkisi ve zararı yoktur.Ancak uzman olmayan bir hipnoterapistin vereceği onerilerin kişiye zararı olabileceği de acıktır.

*Hipnoterapide esas iki unsur vardır .Hipnoz +Terapi her ikisi de ayrı birer uzmanlıktır birbirini tumleyerek tek başlarına oluşturacakları etkiyi tumlerler .Tek başlarına yapılan uygulamalarda ortaya cıkan eksiklikler gozle gorulur seviyede olur.

*Hipnoz bir amac değil , farklı uzmanlık alanlarındaki kişilerin bildikleri uyguladıkları tedavi yontem terapi yaklaşım vb icin bir aractır.Uygulanan yontemin hapla alınması ve damardan verilmesi gibi anlatabiliriz.Psikoterapi ve psikolojik yontemler hap ve harici surulen krem ise hipnoz bu yontemlerin damardan verilmiş hali gibi bir mecazda bulunmak doğru olacaktır.

*Diğer yontemler bilince veya direk fizyolojiye etki ederken hipnoz ile sağlanan surecte verilen hipnoz ve hipnoterapi bilincaltına yonelir.Dolayısı ile psikoterapi ve hipnoterapinin beraber kullanımı iki yonlu olarak sorunla ilgili katkı sağlayacaktır.

* Tum yontemleri kendi icinde kullanılmasına izin verebilmesinin yanı sıra birlikte kullanılması ile etkisi daha da fazla olacaktır.Hipnoz+hipnoterapi+beslenme+ilac tedavisi+psikoterapi+psikolojik yontem ve yaklaşımlar+…şeklinde

*Bilincli beynimizin dışında goze gozukmeyen engin bir insan zekası ,kapasitesi ve ruhsal zenginlikten bahsedilir.Bu insanın gizli potansiyelidir.Kanseri ve hastalıkları moral gucu ile yenen , inanılmaz icatlar yapan eserler yaratan ,surpriz başarılara imza atan ,inanılmaz ağırlıkları kaldıran , insan gucu direnci ve yeteneklerini aşan pek cok olayı gercekleştirebilen insanın goze gozukmeyen bilinmeyen gercek potansiyeli olduğu bir varsayımdan oteye gecmiş bir gercektir.Bu potansiyelli bilince yonelik yontem yaklaşım ve antremanlarla cıkarmak mumkun gozukmemektedir, bunun icin yıllarca meditasyon yapmak acılar cekmek,ruhsal butunluğe ve bilgeliğe ulaşmak icin yıllarca okumak ,Himalaya’lara cıkmak gunumuz koşullarında biraz utopik ve zor olacaktır. Zaten her insanın bilge olması evrensel bilgi ve butunluğe ulaşması gibi bir hayale de gerek bulunmamaktadır. İnsanların ihtiyacı olan konular lokal konulardır bir ya da bir kacının istenilen cozume ulaşması o kişi icin ihtiyacı olan mutluluğu oluşturmaya yetecektir.
Orneğin bir OSS sınavını kazanması ve oğrenme verimliğini ve hafıza kapasitesini etkin kullanabilmesi bir oğrenci icin ihtiyacı olan en onemli şey ise bunu cozmek yeterli olacaktır o kişi icin. Stres bozukluğu ,temizlik takıntısı vajinismus,tik,obsesyon veya herhangi başka bir sorun yaşayan kişinin yaşadığı sorununa yonelik bir cozum getirilmesi bu kişi icin yaşamında yeterli bir nokta olacaktır.

Bilinc,yanlış oğrenme ,onyargı,travma ve yaşanan olumsuz tecrubeler,bakış acısı ve kulturel farlılıklar gibi pek cok dış etmenden etkilenen ve her koşulda oluşturduğu savunma mekanizmaları ile mevcut durumunu kotu dahi olsa korumaya calışan bir mekanizmadır.
Bilincaltı da benzer şekillerde calışan ve kişiyi korumak icin benzer nedenlere ve sebeplere dayanarak kişiye fizyolojik,duygusal ya da davranışsal olarak etki eden diğer bir mekanizmadır.Dolayısı ile bir sorunu tamamen cozmek ve sonlandırmak istiyorsak ya da koklu bir değişimi hedefliyorsak bilinci ve bilincdışını birlikte kontrol altına almalı ve yonlendirmeliyiz.Dolayısı ile her iki kısımda da etkin bilgi yontem ve tecrube gereksinimi şarttır.

*Hipnoz temel olarak kişinin yaşamı boyu oluşturduğu algı filitreleri , mantık engelleri , on yargılar , alışkanlıklar , cevresel etmenlerin kişiliğe ters bile olsa ozumsenmesi gibi nedenlerle oz benlikle ,bilincaltı ile iletişimi kaybeden insana ; duşunce zihin eleğinin aralıklarını biraz aralayarak gercek benliği ile iletişim kurma fırsatı vermektir.

*İnsanın yaratılıştan gelen hipnoz olabilme yeteneği gercekten gerekli bir arac , insanlığın faydasına olacak bir ozellik olmasa binlerce yıl icerisinde insanın bu ozelliğinin ortadan kalkmış olması ya da hic var olmaması gerekir.

* İnsan hipnozu olağandışı bir fenomen olarak gormekten hoşlanır. Aslında hipnoz cok doğal bir olaydır bir film izlerken uzun yolda araba kullanırken ya da sevdiği bir işi yaparken zamanın nasıl akıp gectiğinin farkında olmaz cevresinden soylenilenlere duyarsız kalır hatta farkında bile olmaz.İşte bu doğal olarak hepimizin yaşadığı basit bir hipnoz halidir.Cok derin bir hipnoz değildir Yuzeyseldir ancak hipnozun nasıl doğal bir olgu olduğunu ve her insanın bunu belli şekillerde tecrube ettiğini anlatmak icin yeterlidir.

*İşte bu doğal olağan hipnoz olgusunun bir bilim alanında eğitim almış bir takım cozum tekniklerine sahip donanımlı kişilerce kendi meslek alanlarında ki bilgi ve tecrubelerini hipnoz + hipnoterapi + psikoterapi ile birleştirmeleri ve daha derin sevilerde trans gercekleştirerek kişilerin faydası icin kullanmaları korkulan şuphe duyulan ama aslında oldukca doğal bir cozum yontemini kişilerin sorunlarının cozumunde etkin ve guclu bir silah haline getirmektedir.

*Hipnoz , Hipnoterapi ve psikoterapi telefon ve mail ile yapılamaz .Bu iletişimin ve yontemlerin doğasına aykırıdır.Karşılıklı etkileşim,sozsuz iletişim,tepkiler mimikler ,seans sırasında gelişen olay akışları ve seans ruhu olmadan bu yontemlerden faydalanılamaz .Chat programları,telefon mesajları,maillerde ve telefonda terapi istemleri yersizdir ve konuya ilişkin terapi bilgi ve tecrubesi olan bir kişi tarafından asla talep edilmeyecek yontemlerdir.

*Ortalama olarak soruna , sujenin yatkınlığına ve terapistin tecrubesine gore 3-8 seans arasında ulaşılır .Etkileri 1-2 seanstan itibaren net bir şekilde hissedilir.3ve 4. seanslarda hala bir gelişme yok ise bir yerde hata olduğu kanısına varılabilir ,kesin sonuc icin maksimum 8 seans hipnoza girebilen insanların % 95 inde sağlanır.

*Bir ila uc hafta icerisinde seanslar tamamlanır, 6 ay ve 1. yıl sonunda ihtiyac duyarsa kişi bu aralıklarda pekiştirme seansı alabilir.

*Seans sayısının cok olmasının bir zararı bulunmaktadır,’ Maddi yıkım harici’ bir sorun kesin cozume ulaşılana kadar istenilen sayıda seansa devam edilebilir.Ancak Terapistiniz 4. yada 5. seansta sorunun tamamen cozulduğunu ve bitmesi gerektiğini soylediğinde şaşırmayın.

*En onemli yan etkisi ne icin yapılırsa yapılsın hipnoz ve hipnoterapi bir yan etki olarak rahatlama huzur ve mutluluk hissi uyandırır.Stres ve sıkıntılardan arınıp rahatlamış olursunuz.İşte bu ciddi bir yan etkidir.Ama olumlu…

*Hipnoz ve hipnoterapi seansları genellikle 15-30 dakika arası surer bunun dışındaki seanslar farlı ozellikteki ve ozel durumlarda soz konusudur.Psikoterapi ile bir seansın suresi maksimum 40-55 dk arası gercekleşir.Bunun uzerindeki bir calışma hem danışan hem de destek veren kişi icin fazladır .İnsanın dikkatini aralıksız odaklayabildiği sure sınırı bu zamanlama ile calışmaya uygundur ancak.

*Ucretler piyasada piyasa koşulları , mesleki tecrube , başarı yuzdesi , calışılan sorun gruplarının zorluk derecesi , ek ozellikler diploma ve eğitimlere sahip olma gibi ceşitli nedenler ile farklılık gosterir.Bireysel yetenek bilgi ve beceri esas olduğu icin her bir yetişmiş terapist kendi alanında benzersiz bir uzmandır, kendine has terapi yontem ve uygulamalar yapabilir,farklı bilimsel kuram yaklaşım tedavi yontemleri ve akımları izleyebilir,Bu yontemleri hipnoterapilerinde ve psikoterapilerinde kullanabilir. Bu nedenle şubeleşme ve calışan elaman kadrosu oluşturma alanda oldukca zor hatta imkansıza yakındır.kaynak:forumtempo