ahmet maranki tansiyon duşurmek, ahmet maranki tansiyon yuksekliği, ahmet maranki tansiyon tedavisi,
Prof. Dr. Ahmet Maranki'nin tansiyon duşuren onerilerine ve uygulamalarına yer verdik bu yazımızda Melek'ler.
Sağlıklı bir insanda, normal tansiyon değerleri 120-80 olmalıdır. Buyuk tansiyon veya kucuk tansiyonun normalden fazla olması Hipertansiyondur.
Genellikle buyuk ve kucuk tansiyon birlikte yuksektir. Hipertansiyon tanısı icin buyuk ve kucuk tansiyondan birisinin normalden yuksek olması yeterlidir.
Ahmet Maranki Yuksek Tansiyon (Hipertansiyon) ile ilgili bazı onerilerde bulunuyor.
Ahmet Maranki, yuksek tansiyonun ciddi bir hastalık olduğunu ve yuksek tansiyonu olanların, hayvani besinleri azaltılıp, nebati besinlere ağırlık vermelerini, gunluk tuz tuketiminde bir cay kaşığının onda birini gecmemelerini dile getiriyor. Sarımsak, alıc cayı, limon, zeytin yaprağı cayının tansiyonu duşurucu ozelliği olduğunu da soyluyor.
Ahmet Maranki’nin Yuksek Tansiyon icin Bitki Receteleri :
* Sabahları ac karnına 4-5 adet ceviz icinin yenmesi tansiyonu duşurucu etkiye sahiptir.
* Gunde 3-4 diş sarımsak yenilirse tansiyonun duşmesine olumlu etki eder.
* Bir bardak kaynar suyun icerisine, 3-4 gram ardıc tohumu atılır. 10 dakika boyunca demlenmesi beklenir. Daha sonra gunde 2-3 su bardağı icilir.
* Haftada 1 gun boyunca sadece portakal yenilip,başka hic bir şey yenmez.
* Alıc, kalbi guclendiren, kan basıncını duzenleyen ve hicbir yan etkisi olmayan bir meyvedir. Gunde 2-3 bardak alıc cayı bal ile tatlandırılarak ac karnına veya oğun aralarında icilmelidir.
* Biberiye cayı, duşuk tansiyon icin etkili bir formuldur.
* 1 cay kaşığı ince bir şekilde kıyılmış okse otu, 1 bardak soğuk suda 8-10 saat kadar demlenir. Bu caydan tatlandırılmadan ac karnına icilir.
* Her yemekten once 100-150 gram cilek yenir.
* 500 gram su icerisine 3 adet soğan ince bir şekilde doğranır. 1 gece bekletilip suzulmelidir. Gunde 1 fincan yemeklerden yarım saat once icilir.
* Bir bardak kaynar su icersine 4-5 gram kimyon eklenip, 10 dakika demlenmesi beklenir. Bu caydan gunde 2-3 bardak icilir.