Elma Kabuğu Mucizesi
Elma Kabuğundaki Sağlık
Elmanın saymakla bitmeyen faydalarını siz de bilirsiniz melekler
Bu makalemizin konusu ise elmanın kabuğu. Bakın elma kabuğu nelere iyi geliyormuş 
Sağlığımızı olumlu yonde etkileyen elmanın faydalarını az cok biliyoruz ama soyarak attığımız kabuğunun buyuk onem taşıdığını daha once duymuş muydunuz? Diyetisyen Adil Taldemir, elma kabuğunun yararlarını tek tek sıraladı.
Elma kabuğu elmanın icine nazaran daha cok antioksidana sahip. Şeker hastalığına karşı hem bir koruyucu hem de icindeki pektin sayesinde şekeri duşurucu etkisi bulunuyor ayrıca kolesterolu de duşurucu bir etkiye sahip.
Bol posa iceriği sayesinde iştahı duşurur.
Obeziteyle mucadelede onemli bir kaynaktır.
Hareketsiz olan yaşam tarzımızdan dolayı kas erimesini engellediği icin vucudumuzun daha iyi gozukmesini sağlar.
Kanser hucrelerinin uremesini engellemeye yardımcı olan elma kabuğu, bu yonuyle de cilde surulduğunde deriyi gerginleştirmede ve kırışmaya karşı birebir etkili.
Diş sağlığı icin de elma kabuğu cok faydalı. Dişleri temizler ve diş etlerini guclendirir.
Yalnız tarım ilacları ve diğer zararlı etkenlere karşı elmayı cok iyi yıkamanız gerektiğini unutmayın!