Vişne suyunun faydaları hakkında sizlere gerekli ve bilmek istediğiniz tum bilgileri sunuyorum
Son zamanlarda yapılan araştırmalar yaz kış severek ictiğimiz vişne suyunun bircok yararı olsuğunu ortaya cıkarttı. Evde taze vişne ile yaptığımız komposto şeklindeki vişne suları konsatre vişne sularına gore daha faydalıdır. Ayrıca uzmanlar tatlandırılmadan icilen vişne suyunun cok şifalı olabileceğini acıkladı.
Saf vişne suyu ( tatlandırıcı kullanılmamış ) kas ağrılarını azaltıyor ve bircok hastalığa da iyi geliyor. Vişne suyunun iceriğinde bulunan ve kırmızı rengi veren antiyosinin‘in vişneye antioksidan gorevi yapıyor. İnsanlarda kalp ve damar hastalıklarının azalmasında antiyosinin yardımcı bir rol alıyor.
Yapılan bir deneyde 18-50 yaş arası 60 kişinin katılımıyla, gunde 2 kez vişne suyu icerek spor yapan kişilerin vişne suyu icmeyen kişilere gore daha az kas ağrısı cektiği belirlendi. Aynı zamanda vişne suyunun ağrı kesici ilac yerine kullanılabileceği de belirtildi.