Kolestrolu onleyici ve kollestrola iyi gelen şifalı bitkiler hakkında sizlere gerekli olan bitkileri ve bilgileri veriyorum
Enginar ve karahindiba kolestrolu onler.
Fasulye, kalp damar tıkanıklığı ve kolesterol duşurmek icin birebirdir. Ozellikle soya fasulyesinde bu etki cok fazladır.
Fındığın icinde yuksek duzeyde oleik asit bulunduğundan kolesterol yukselmesini onleyerek kalp ve damar hastalıklarından korunmayı sağlar.
Siyah uzum icindeki maddeler kolesterol duşurucu etki yapar.
Greyfurt, enginar kolesterol duşurucudur.