adet kanamasını artıran bitkiler adet arttırıcı bitkiler kanamasını arttıran kanamayı artıran azaltan
Fazla kanamayı azaltmak icin
Maydanoz ve kereviz beraber kaynatılır ve icilir. Ac karnına icmek daha iyidir.
Ayva armut yenir.
Rafadan yumurta yemek iyidir.
Badem adet kanının azalmasını sağlar.

Adet gecikmesi icin
Karadut yaprağı kaynatılır ve suyu icilir.
Frenk uzumu cayı icilmelidir.
Adet gecikmesi icin maydanoz kaynatılarak icilebilir.100 gram kadar maydanoz tohumu 1 litre suda kaynatılarak icilmelidir.Hazırlanan caydan gunde 1-2 bardak icilir.
Aslanpencesi cayı icilir.
Kantaron cayı ve misk otu cayı icilmelidir.
Tarhun ay halinin ağrısız gecmesine yardımcıdır.

Adet kanını arttıran bitkiler
Acı bakla adet kanını arttırı.
Aloe vera aybaşı kanını coğaltıcı etkisi vardır.Aloe vera cayı normal demlenir.Ancak fazla kaynatılmamalıdır.Gunluk 1-2 bardaktan fazla icilmemelidir.
Ciriş otu adet kanını arttırıcı etki gosterir.Ciriş otu kaynatılarak balla tatlandırılıp icilebilir.
Kuş uvezi adet kanını arttırıcı etki gosterir.
Tavşan kulağı ay hali kanamasının fazla olmasını sağlar..

Adet kanaması sırasındaki baş ağrıları icin
Cuha ciceği cayı icilmelidir.
Papatya ve adacayı kaynatılarak bal ilavesi ile icilebilir.
Havuc, hurma ve salatalık faydalıdır