Cilt sağlığından tutun da genel sağlığımıza kadar meyvelerin bircok faydaları vardır
Evimizden asla eksik etmemiz gereken meyveler bircok derde deva
Bakın hangi meyve hangi hastalığa iyi geliyormuş
Yapılan araştırmalarla, yuzyıllardır doğal şifa kaynağı olarak kullanılan meyvelerin bilinmeyen yeni yararları keşfediliyor. İşte bilimsel araştırmalarla keşfedilen veya kanıtlanan bazı meyvelerin ilaclara taş cıkartacak derecede yararlarından bazıları.
Avokadonun yararları
Hucrelerin yaşlanmasını yavaşlatır ve kanseri onler. Protein bakımından zengindir. İcerdiği E vitamini sayesinde kalp ve deriyi koruyarak dolaşımı duzene sokar. Ayrıca potasyum ve B6 vitamini de icerir.
Ayvanın yararları
Kani temizler, ishal ve dizanteriyi keser. Mide ve bağırsakları kuvvetlendirir. İnce bağırsak iltihabını giderir. Kani temizler. Carpıntıyı dindirir.
Bademin yararları
Ağrılara bire bir. Bedeni ve zihni yorgunluğu giderir. Bobrek ve mesanedeki iltihapları giderir. Bas ağrısı, karaciğer ve bobrek ağrılarını hafifletir.
Cevizin yararları
Zekayı geliştirir. Her sabah kahvaltıda yenen bir miktar ceviz Zekayı geliştirir. Yeşil cevizin kabukları kaynatılarak icildiğinde erkeklerde cinsel gucu artırır.
Camfıstığının yararları
Bronşite ve kalbe iyi gelir. Bronşit, verem, akciğer hastalıklarının cabuk iyileşmesine yardımcı olur. Ruhsal sorunlara iyi gelir. Kalp hastalıklarında faydalıdır.
Cileğin yararları
Tansiyonu duşurur. Cilt sorunları olanlar icin iyi bir meyvedir. Bobrek, idrar yolları ve bağırsak sorunlarına iyi gelir. Ayrıca diş etlerini guclendirir, dişlerdeki tartarı onler, ağız kokularını ve boğaz ağrılarını giderir. C vitamininin yanı sıra yuksek tansiyon ve kolesterolu duşuren maddeler icerir.
Dutun yararları
İdrar sokturur. Beyaz dut yaprakları idrar sokturur. Vucutta biriken suyu boşaltır. Ac karnına yenen beyaz dut bağırsak solucanlarını sokturur.
Elmanın yararları
Gunde 1 tane. Gunde bir elma yemek doktoru evinizden uzak tutar.. Kalp ve dolaşım sorunlarına karşı korur, ısırarak yenen elma dişetlerini guclendirir. Kolesterolu yok eder ve kabızlığı onler.. Sindirimi kolaylaştırır. Kokusu rahatlatır ve kan basıncını duşurur. Artrit, romatizma ve gut hastalıklarına karsı da yararlıdır.
Fındıkın yararları
Minik beyaz dev. Bedeni ve zihni yorgunluğu giderir. Vucuda kuvvet ve enerji verir. Nekahet devresinin cabuk gecmesini sağlar. Cildi guzelleştirir.
Greyfurtun yararları
Kanserden korur. C vitamini bakımından zengin meyve olan greyfurt gunluk C vitamini ihtiyacının yuzde altmışını sağlar. İcinde kolesterol oranını duşuren pektin maddesi bulunur. Kansere karsı koruyucu ozellik taşır. İştah acar.
İncirin yararları
Enerji kaynağı. Bağırsakları yumuşatır, kabızlığı giderir. Bronşit, oksuruk ve boğaz ağrılarında faydalıdır. Enerji verir.
Kirazın yararları
Kan yapar. Ağrı kesici ozelliği vardır. Kani sulandırarak kalp sağlığı uzerinde de olumlu etkiler yapar.
Kivinin yararları
Sindirime yararlı. C vitamini ve potasyum bakımından zengindir. Sindirimi kolaylaştırır ve kabızlığı onler.
Kuşburnunun yararları
Her derde deva. Kani temizler, Bağırsakları yumuşatır. Mide kramplarına ve sindirim sistemi zorluklarına karsı yararlıdır. Romatizma ağrılarını giderir Ayrıca basur tedavisinde iyi sonuc verir. Marmelat alyuvarların hızla calışmasını sağlar. Kuşburnu cayı ise hastalıktan yeni kurtulmuş bedene kuvvet verirken soğuk algınlığına, bobrek ve mesane uşutmesine de iyi gelir.
Muzun yararları
En zengin meyve. Folik asit, potasyum ve B6 vitamini bakımından son derece zengin bir meyvedir. Potasyum krampları onler.
Narın yararları
Kalbi korur. Vucudu ve kalbi kuvvetlendirir, korur. İshali keser. Vitamin deposudur.
Portakalın yararları
C vitamini deposu. Kanser onleyici maddeler ile bol miktarda C vitamini icerir.
Vişnenin yararları
Ateşi duşurur. İshali keser, Ateşi duşurur, idrar sokturur ve vucuda rahatlık verir