Ahmet Marankiden domates diyeti tarifi
Domates suyu ile zayıflama
Maranki domates suyu




Zayıflamak isteyen meleklerimize Ahmet Maranki'nin tavsiye ettiği zayıflama kurunun recetesini vermek istiyoruz melekler Eğer zamanınız varsa ve ben bu işi yapacağım diyorsanız, buyrun Maranki diyetine




Kalkar kalkmaz 1 bardak suya 3 corba kaşığı limon suyu ekleyip icin
Bir saat sonra 1 bardak domates suyu
Bir saat sonra 1 adet haşlanmış patates
Bir saat sonra yarım bardak domates suyu, 4 tane kiraz
Bir saat sonra 1 dilim karpuz
Bir saat sonra 1 bardak domates suyu
Bir saat sonra 1 tas sarmısaklı az tuzlu cacık
Bir saat sonra bir bardak domates suyu
Bir saat sonra bir bardak suya 4 corba kaşığı limon suyu ekleyip icin
Bir saat sonra bir haşlanmış patates
Bir saat sonra 18 adet kiraz
Bir saat sonra 1 kucuk kase light yoğurt
Bir saat sonra 1 dilim karpuz ve 30 gr. tuzsuz beyaz peynir

Not: Her saat arasında gelişiguzel bir şekilde az yağlı herhangi bir zeytinyağlı sebze yemeği veya bol sirkeli salata yenebilir.