Şifalı Bitkiler (M)
• Mahlep: Pruni mahaleb Afrodizyak, balgam sokturucu, nefes darlığı ve prostat icin, ayrıca şeker hastalığına karşı kullanılır.
• Mantar: Bağışıklık sistemini guclendiriyor. Ozellikle Cinliler’in ilac niyetine yedikleri bu sebze, bunyeyi hastalıklara karşı koruyor ve bağışıklık sistemini guclendiriyor.
• Marul: Kemik erimesine karşı etkili. Sutten bile daha fazla kalsiyum iceren bu sebze, kemikleri guclendirmesi acısından bir numara. 100 gramında, kucuk bir bardak sutun icinde bulunan kalsiyumdan daha fazlasına sahip. Bu miktar gunluk kalsiyum ihtiyacının dortte birine tekabul ediyor.
• Maydanoz: Salata ve yemeklerin susu maydanozun nerdeyse deva olmadığı dert yok gibi.. A ve C vitamini ile demir, kukurt, fosfos ve mangan elementleri deposu olan maydanoz sindirimi kolaylaştırıyor, bobrek taşlarını duşuruyor, gorme gucunu ve anne sutunu artırıyor. Bir demir deposudur. Genellikle taze yenen maydanozda, kalsiyum, potasyum ve A vitamini vardır. Bir tutam maydanoz, gunluk C vitamini ihtiyacının coğunu karşılar. Bobrekleri calıştırarak idrar getirir ve taşları duşuruyor , kan şekerini normal seviyede tutar ve kansere karşı da koruyucudur. Yatmadan evvel yenildiğinde sabahları tatlı bir nefesle uyanmamızı sağlar. Anne sutunu artırır. vucuttaki zehirli maddeleri dışarı atar. Gorme gucunu artıyor, kaynatılıp iciildiğinde ve cilde bu suyla pansuman yapıldığında sivilcelere iyi geliyor. Kaynatılan maydanozun suyu gozlere pansuman yapıldığında gozdeki iltihaplanmaları onluyor ve yanmayı geciriyor. Kaynatılıp sirke ile saclar yıkandığında sacların uzaması ve kuvvetlenmesini sağlıyor..
• Mazı: Yaprakları siğilleri yok etmekte kullanılır. Kozalağından barsak kurdu duşurucu ilac yapılır. Gebe kalmayı onlemek icin kullanılır. Bazı zehirlenmelerde panzehir olarak kullanıldığı bilinir. Basur memelerinde de faydalıdır.
• Melekotu: kan dolaşımını duzenler. Terletir. Kurutulmuş melekotu dovulup başa surulecek olursa bitleri oldurur. Astım nobetlerine faydalıdır.
• Melissa: Yapraklar yatıştırıcı, mîdevî, gaz sokturucu, terletici ve antiseptik etkilere sÂhiptir. Huzursuzluk ve sıkıntıları giderir. Hafıza zayıflığına faydalıdır. Baş donmesi ve kulak cınlaması gibi şikayetleri keser. Hazımsızlık, baş ağrısı ve migrende de faydalıdır. Daha cok cay hÂlinde kullanılır.
• Menekşe: Bitkinin cicekli dalları idrar sokturucu, bÂzı deri hastalıklarında kan temizleyici olarak ve romatizmaya karşı kullanılır.
• Menengic: Terebinthina Chia Dahilen idrar ve solunum yolları antiseptiği olarak kullanılır.
• Mersin: meyveleri yemiş olarak, kabızlık giderici ve antiseptik olarak kullanılır.
• Mersin yağı: Oleum Myrti Dahilen bronşit, verem ve belsoğukluğu gibi hastalıkların tedavisinde ve şeker hastalığına karşı kullanılmaktadır.
• Meyankoku: grip, Nezle, anjin ve nefes darlığına faydalıdır. Oksuruk ve balgam sokturur. Yuksek tansiyonu duşurur.
• Mısır: Yuzde 18.3 gibi yuksek oranda lif iceriyor. Mısırın iceriğindeki yuksek karbonhidrat, enerji seviyenizi yukseltir. İcinde protein, kalsiyum, demir, fosfor, A ve B2 vitaminleri bulunur.
• Mısır puskulu: Stylus Maydis İdrar sokturucu ve taş duşurucudur.
• Mine Ciceği (Guvercin otu): Tıbbî olarak, kabız edici, teskin edici etkisi vardır. Baş ve mafsal ağrılarını dindirir. Yorgunluğu ve uykusuzluğu giderir.
• Muskat: Myristicae Gaz sokturucu ve antiseptik olarak bilhassa karın ağrıları icin kullanılır.
• Muz: Folik asit, potasyum ve B6 vitamini bakımından son derece zengin bir meyvedir. Potasyum krampları onler.
• Mursafi: Gummi Myrrihae Antiseptik ve uyarıcıdır. Bilhassa solunum yolu hastalıklarına karşı kullanılır.

kaynak:devturkler.com