Yaban Mersininin Faydaları nelerdir
Yaban Mersini Yararları
Aktarlarda bolca bulunan ve sık tuketilen yaban mersini bitkisinin faydalarını bir de bizden dinleyin melekler
Yaban mersini Avrupa, Batı Asya ve Kuzey Amerika’da Kayalık Dağlar’dan gelen uzun omurlu bir bitkidir. Amerikan cay uzumlerine benzer meyveleri olan bir calı bitkisidir. Aynı zamanda kızılcık meyve ailesi ile de ilgilidir.
Yaban Mersininin Faydaları
Avrupa’da bitki uzmanları idrar yolu enfeksiyonları, bobrek taşları ve diyare gibi ceşitli şikÂyetleri tedavide uzun zamandır yaban mersinini kullanmaktalar. Yaban mersini guclu bir antioksidan olarak da bilinir ve gozlerdeki ve vucudun başka kısımlarındaki hucreleri serbest radikallerden ve toksinlerden korumada da kullanılabilir. Yabanmersini takviyeleri gunumuz tıp kulturunde, ozellikle katarakt ve gece zayıf gorme dÂhil gorme bozuklukları tedavisinde hızla artan bir şekilde populer hale gelmektedir.
Yaban mersini nasıl Kullanılır?
Yaban mersini cayı, yaban mersini suyu, şurup veya kapsul şeklinde kullanılabilir.
Yabanmersini bitki cayı yapılmak uzere kurutulabilir. Kaynar suyu yaban mersini uzerine dokup 5 dakikaya kadar suzulmesi beklenerek yapılır.
Eğer yabanmersini takviyesi almayı tercih ederseniz, farklı rahatsızlıkları tedavi icin mevcut ceşitli olculer vardır. Katarakt ve diğer goz problemleri icin 160mg standart ekstreden gunde iki veya uc kere alınması onerilir. Varisli damarlar icin 80 – 160mg standart ekstreden gunde uc kez. Bu takviyeleri kullanabilmenizde zaman sınırlaması yoktur.
Yan Etkileri ve Tehlikeleri Nelerdir?
Yaban mersininin bilinen bir tehlikesi veya yabanmersini takviyelerinin alınmasının veya tedavi amacıyla uzun sureli kullanılsa bile yan etkisi yoktur. Aynı zamanda yaban mersini ekstresi almanın başka ilaclarla veya vucut besinleri ile bilinen bir etkileşimi de yoktur.