Şalgam Faydaları
Şalgamın yararları
Kendine has kokusu ve tadıyla herkesin sevmediği değişik bir tadı olan şalgam, aslında sağlığa son derece faydalı bir sebze melekler
Eğer bu kıymetli sebzenin sağlığa faydalarını merak ediyorsanız, buyrun makalemizden hep birlikte oğrenelim 
Şalgam; Turpgiller familyasından toprak altında şişkin bir yumru yapan, topac biciminde etli ve tatlı yumrumsu, iki yıllık bir bitkidir.Yaprakları parcalı ve tuylu, cicekleri sarıdır.Yurdumuzda koku basık ve yuvarlak olanlar makbuldur.İceriğinde B vitamini ve madeni maddeler vardır.
Faydaları
•İdrar sokturur.
•Romatizma ve nikriste faydalıdır.
•Mafsal şişliklerini indirir, şikayetleri giderir.
•Bobrek kumu ve taşının duşurulmesine yardımcı olur.
•Apse, dolama, kan cıbanı ve donmalarda kullanılır.
•Ergenlik sivilcesi ve egzama gibi cilt hastalıklarında faydalıdır.
•Goğsu yumuşatır.
•Akciğerleri ve bronşları temizler, vucuda rahatlık verir.
•Boğaz iltihaplarını giderir.
•Nekahat devresini kısaltır.
•Kabızlığı giderir.
•Vucudun hastalıklara karşı direncini arttırır.
•Şeker hastalarının susuzluğunu giderir.