gebelikte semizotu nasıl yenmeli
(Portulak / Pourpier / Purslane / Portulaca oleraceae) Cok yaygin ve yabÂnî olarak bag ve bahcelerde yetisen, bir yillik otsu bir bitki. ZirÂî onemi pek yoktur. Semizotunun vatani Asya’dir. Govdeleri toprak ustunde yatik, yapraklari sapsiz ve etli olup, cicekler sarimsi renklidir. Meyveleri cok tohumludur. Tohumdan yetistirilebilir. Demir ve C vitamini bakimindan zengindir.
Kullanildigi yerler: Yesil yapraklari ve korpe dallari sebze olarak yenir. Mayhos bir tadi vardir. Besleyici bir sebzedir. Mide ve barsak kanamalarinda ve kanli idrarda faydalidir. Kani temizler. Seker hastaliginda susuzlugu giderir. Uykusuzluk, sinir ve zihin yorgunlugunda faydalidir.
alıntıdır