dağ cileği faydaları dağ cileğinin faydaları yabani cilek yaban cileği yaban cileğinin
Uzmanlara gore yaban cileği, bağışıklığı guclendiren besin değeri yuksek bir meyve. Normal cileğe oranla daha kucuk olan yaban cileği tam bir vitamin deposu.



Doğada kendiliğinden yetişen ve normal cileğe oranla daha kucuk olan yaban cileğinin vitamin deposu olduğu bildirildi.

Cocuk felci, ağız ve deri yaralarını oluşturan bazı virusler icin oldurucu etki taşıyor. Halk arasında dağ cileği olarak da bilinen yaban cileği, C vitamini acısından oldukca zengin bir meyve.

Cileğin, aynı zamanda ishale yol acan bazı mikroorganizmaları durdurma ozelliğine de sahip olduğunu belirten uzmanlar, "Yaban cileğinin besleyici ve vucuda zarar verecek bazı kimyasal maddelere karşı savaş veriyor. Sigaranın yarattığı damar tahrip edici ozelliği azaltabiliyor.

C vitamini acısından zengin olan ve besleyici ozelliği bulunan yaban cileği, vucuttaki serbest radikalleri, bir şekilde vucuttan atmaya yonelik bir fonksiyon iceriyor. Kırmızı meyvelerde mevcut olan; ancak yaban cileğinde yoğun miktarda bulunan antosiyanin pigmenti sayesinde, vucuttaki zararlı etkenlerle savaşan yaban cileği, aynı zamanda damar tıkanmalarını onleyici ozelliğe sahip.

Ciltteki sivilce ve aknelere iyi geliyor. Kansere karşı koruyucu ve ilerlemesini onleyici ozellikler icerir. İdrar sokturucu, romatizma ağrılarını azaltıcı etkisi vardır. Sinirleri kuvvetlendirip, bağırsak kurtlarını doker ve ateş duşurur. Cok guclu bir besin olduğu icin bazen alerjiye neden olabilir" dedi