Adacayı bitkisi, sadece zayıflama ve kilo verme alanında değiş, bir cok hastalığa ve rahatsızlığa bitkisel şifa sunan bir şifalı bitki olarak bilinir. Akdeniz ulkelerinde ve Avrupa kıtasında yetişen Adacayı, pembe ve mavi cicekleri ile bilinir.
Adacayının yararlı olduğu kullanım alanları ve iyileştirdiği hastalıklar arasında bocek zehirlenmeleri, boğaz ağrısı, tonsilit, menapoz sancıları, kuru oksuruk, adet sancıları, Diş ağrıları, diş ve ağız iltahabı, akciğer hastalıkları, bebeklerde gaz sancısı kolit, Gastrit, Barsak tembelliği ve ses kısıklığı gibi rahatsızlıkların bitkisel cozumu olarak oldukca etkilidir. Zayıflamak icin kullanılan Adacayı yapraklarından elde edilen bitkisel cay ise tam manasıyla iştah kesen ve kilo verdiren ozelliklere sahiptir.
Adacayı Bal karışımının yapılışı:
2 yemek kaşığı adacayını 300 ml kaynar suya atarak 30 dakika bekletiriz. Daha sonra icerisinde 1 tatlı kaşığı suzme bal ilave ederek her yarım saatte bir bikac saat boyunca iceriz. Dilerseniz adacayı icerisine Limon da atarak elde edilen karışımı gargara yaparak ağzımızda bekletiriz. Daha sonra da yudumlayarak iceriz. Bu karışım, bademcik şişmelerine ve iltihaplarına bire bir cozumdur.
Emziren annelerin ada cayı icmeleri neticesinde adacayı icerisindeki mikrop kırıcı bitkisel enzimler anne sutune gecmekte, bebeğin sağlıklı ve hastalıklara dayanıklı olmasını sağlamaktadır. anne sutunu arttıran bitkiler arasında Adacayı ozel bir yere sahiptir. Kaşıntılara bitkisel tedavi yontemi olarak adacayı icilmesi, Bahama adalarında halk tarafından yaygın bir bicimde kullanılan bir yontemdir. Ozellikle bitkisel ve bocek ısırıkları nedeniyle oluşan egzama ve alerjik reaksiyonlara karşı Adacayı tedavi edici bir etkiye sahiptir.
Adacayı ozellikle sac beyazlaması şikayeti olan kişilerin de doğal bitkisel yontemle tedavisi icin kullanılabilir. Adacayı ve portakal kabuğu birlikte kaynatılarak saclara buhar banyosu yaptırılır. Boylelikle saclar eskisine gore gozle gorulur bicimde siyahlaşır. Diğer bir ifadeyle Adacayı doğal bir sac siyahlatıcı maddedir. Kellik icin de adacayı ile sac banyosu etkili sonuc vermektedir. Aşırı Terleme tedavisi icin de bitkisel bir tedavi yontemi olarak bolca Adacayı icmenizi oneriyoruz.
Adacayı yaprakları ve kokunde bulunan ucucu yağ asitleri, hazımı kolaylaştırır ve midede gevşeme sağlar.
Adacayının bu denli geniş faydaları ve kullanım alanı olmasına rağmen bizleri asıl alakadar eden konu zayıflama sağlamasıdır. Mide ve bağırsakları gevşetici etkiye sahip olan Adacayı, hazmı kolaylaştırdığı ve tok tuttuğu icin ozellikle bitkisel yollardan zayıflamak isteyenlerin vazgecemeyeceği bir cozumdur. Zayıflatan bitkiler arasında Adacayı, tok tutucu ve yağ yakıcı ozellikleri bir arada barındırdığı icin ozel bir yere ve oneme sahiptir. Adacayı yapraklarından bitkisel cay elde edebileceğiniz gibi, diyet corbalarına, diyet yemekleri icin ve daha değişik yollarla zayıflatıcı etkisinden faydalanabilirsiniz. Adacayını tek başına yapraklarını demleyerek zayıflamak icin kullanabileceğiniz gibi, elma sirkesi ve sinameki, Yeşil cay, Biberiye ve Sinameki ile de harmanlayarak karışım bir cay yapabilirsiniz. Bu tur caylara ornek olarak Beşibiryerde bitkisel zayıflama cayını ornek gosterebiliriz.