Son yıllar da alternatif tıbba olan ilginin hızla coğaldığını goruyoruz. Bayanlar arasın da ozellikle yeşil cay icmek oldukca populer olmaya devam ediyor.
Bircok kişinin merak ettiği yeşil cayın mideye iyi gelip gelmediği konusunda ayrıca yeşil cayın faydalarını sizler icin bu yazımız da paylaşıyoruz.
Yeşil cay cok eski bir bitki cayıdır. Hatta milattan onceki donemde bile kullanıldığı duşunulmektedir. Yeşil cayın faydaları saymakla bitmez. Uzmanlar gunde mutlaka bir fincan yeşil cay icilmesini onerirler. Tabi ki en populer icilme tercihi kilo vermek icin olsa da son zamanlarda yapılan araştırmalar yeşil cayın kanseri de onlediğini bulmuşlardır. Yeşil cay mideye iyi gelir mi? Ve diğer faydaları nelerdir?
Yeşil cayın faydaları
Yeşil cay guclu bir antioksidandır, kansere karşı koruyucudur, kalp sağlığına iyi gelir, kolesterolu duşurur, kan basıncını duşurur, kalp sağlığını korur, bağışıklık sistemini guclendirir, kilo vermeye yardımcı olur. Yeşil cayı hamilelik doneminde fazla tuketmek onerilmez. Ayrıca doğum kontrol haplarının etkisini azaltabilir, kalp ritmini duzenleyen ilaclarla, kemoterapi ilaclarıyla, yuksek tansiyon ilaclarıyla kullanılması onerilmez.
Yeşil cayın mideye iyi geldiği ile ilgili herhangi bilimsel bir bulgu yoktur. Papatya cayı, zencefil cayı, nane cayı mideye iyi gelen ve yatıştırıcı ozelliği bulunan caylardır