Hepsini tek başlık altında toparlayıp size sunuyorum meleklerim..
'Turk Pediatri Kurumu doktorları tarafından hazırlanmıştır'
• Gobek Temizliği:
Bebeğinizin gobeği yaklaşık 10 gun sonra duşer. Bu surede her gun bebeğinizin gobeğini temizlemelisiniz. Gobeğin mikrop kapmaması icin gobek cevresini temiz bir pamuk veya gazlı bez yardımıyla %70’lik alkol ile dikkatli bir şekilde temizlemelisiniz. Gobek bağı duştukten sonra biraz kanaması normaldir. Eğer akıntı geliyorsa ya da şişerse doktora gitmelisiniz. Gobek duştukten sonra da temizliğe dikkat etmelisiniz.
• Anne Sutu ile Beslenme :
Anne sutu bebeklerin gelişebilmeleri icin gerekli tum besinleri icerir, bulaşıcı hastalıklara karşı ona bağışıklık kazandırır. Emzirme, aynı zamanda, anne ile cocuk arasında, cocuğun ruhsal acıdan gelişmesini etkileyen yakın bir ilişkinin doğmasına yardımcı olur.
Emzirme zamanlarını, kendiniz icin en uygun ve dinlendirici olan saatlere gore programlayın. Bebeği emzirirken size en rahat gelen duruşu benimseyin. Bebeği emzirmeye başlamadan once ellerinizi sıcak suyla yıkayın. Goğus uclarınızı temizleyin.
Bebeğe once bir memenizi verin ve 10 dakika emzirin, sonra diğerini vererek 10 dakika daha emzirin. Bir sonraki emzirmeyi, bebeğin en son emdiği goğusten başlatın. Bebeğiniz, sut gereksinmesinin onemli bir bolumunu emzirmenin ilk birkac dakikasında alacaktır. Fakat, sutun devamlı oluşabilmesi icin bebeğin her iki goğusle de emzirilmesi şarttır. Meme verilirken goğsunuzun bebeğin nefes almasını engellememesine dikkat edin.
Emzirdiğiniz memeyi alttan destekleyerek biraz yukarı kaldırın. Bebeğiniz her ağladığında memeye tutuyorsanız ve kilo alımı normal ise yeterince besleniyor demektir. Bebeğiniz ne zaman acıkırsa o zaman emmek isteyecektir. Bunu da size ağlayarak belli edecektir. Zaten bir sure sonra ağlama şekillerinden bebeğinizin ne istediğini anlar duruma geleceksiniz. Gunde 8 kez beslemek en normaldir. Bebekler genellikle mideleri boş olarak 5 saatten fazla uyuyamazlar. Anne sutu ile beslenen bebekler, anne sutu daha cabuk sindirildiği icin mama ile beslenen bebeklere gore daha cabuk acıkırlar. Her emzirmeden sonra ve gerekiyorsa emzirme sırasında bebeğinizin gaz cıkarmasını sağlayın. Bunun en kolay yolu,bebeğinizin midesi omzunuza değecek bicimde yatırmak ve hafifce sırtına vurmaktır.
Bebeğiniz gaz cıkarırken, emdiği sutun birazını da kusabileceğinden omzunuza ufak bir havlu veya temiz bir bez parcası koymayı unutmayın. Bebeğinizi emzirdikten sonra meme uclarınızı sıcak su ile silin. Sabun kullanmaktan kacının. Meme uclarının temiz havada tamamen kurumasını bekleyin. Sızabilecek sutu emmesi icin sutyeninizin icine temiz bir tampon veya bez parcası koyun. Emzirmeye başladığınız ilk gunlerde goğus uclarınız biraz acırsa hafif bir krem veya losyonla yumuşak bir bicimde ovun.
Emzirme anne ile bebek arasında yakın, sevgi dolu bir ilişki kurulmasına yardım eder. Anne duygusal olarak tatmin olur. Doğumdan sonraki yakın temas anne-bebek arasındaki ilişkinin gelişmesine yardım eder. Bebekler doğumdan hemen sonra annenin yanında kalırlarsa ve emzirilirlerse daha az ağlarlar. Emziren anneler bebeklerine daha şefkatli davranırlar. Uykusuz kalmaktan vb. daha az yakınırlar. Bazı calışmalarda anne sutu ile beslenmenin bebeğin zeka gelişimine, entelektuel yapısına olumlu etki yaptığı bildirilmektedir. Yaşamın ilk haftalarında anne sutu ile beslenen duşuk doğum tartılı bebekler yapay beslenen cocuklara gore ileri yaşlarda zeka testlerinde daha başarılı olurlar.
• Uyku:
Yeni doğan bebek ihtiyacı olduğu kadar uyur. Yalnız uyku saatleri size uygun olmayabilir. Uyku duzeni oluşana dek sizi biraz uzecek, biraz da uykusuz bırakacak. Bu donemde ona karşı anlayışlı olmanız gerekir. Gunduz cok guzel uyuyup tam sizin uyumak istediğiniz zamanda kalkıp oyun oynamak isteyebilir. Uyku duzeninin oluşması zaman alacaktır.
Bebeğinizin rahat rahat uyuması icin odasına ve yatağına ozen gostermeniz gerekir. Temizliğine, rahatlığına ve ışık duzenine dikkat etmelisiniz. En az iki yaşına gelene dek yastıkta uyutmamanız tavsiye edilmektedir. Yatış konumu olarak hafif eğimli sırtustu pozisyonu tercih etmeli ayrıca bebeğin durumu sık sık kontrol edilmelidir. Beslendikten sonra hemen yatırılmamalıdır. Odada toz tutucu eşyalar bulunmamalıdır. Bebeği aşırı sarmalamayın. Odasını ılık tutun, 20-22 derece en iyisidir.
• Banyo:
Bebeğinizin en onemli ihtiyaclarından biri de banyodur. Hele de sevgi dolu sohbetlerle ve oyunlarla suslenmiş banyoları bebekler cok sever. Gerci alışana kadar biraz zorluk cekersiniz ama daha sonra bu işten cok keyif alırsınız. Bebeğiniz buyudukce yıkanma ve temizlenme gereksinimi artacak, biraz daha pasaklı olacaktır. Yemekleri kendi yemeye başladığında saclarına surecek, altını temizlerken rahat durmayarak ustune başına surdurecek, kısacası temizlenmeye daha cok ihtiyac duyacaktır. Bebeğinize kucuk yaşlardan başlayarak banyoyu sevdirmeli, temiz olmaya teşvik etmelisiniz.
Bebeğinizi yıkarken kullanmanız gerekenler neler?
Banyo kuveti, goz yakmayan şampuan, bebek sabunu, temiz bir havlu, pamuklu cubuk, nemlendirici doğal sunger gibi şeyler.
o Bebeğiniz 6 aylık olana dek goz, kulak ve yuz icin kaynatılıp ılıtılmış su kullanın. Kaynatma bakterileri oldurur.
o Bebeğinizin burnunu ya da kulaklarını temizlerken temiz bir pamuk kullanın, kulak pamuğu kullanmayın ve yalnızca gorebildiğiniz yerleri temizleyin.
o Bebeğinizi hicbir zaman banyoda yalnız bırakmayın.
o Bebeğiniz oturur durumda olsa bile sırtından tutarak destekleyin.
o Su sıcaklığını dirseğinizle kontrol edin.
• Altının Değiştirilmesi:
Bebekler ilk haftalarda altlarını daha sık ıslatırlar. Bunun sebebi idrar torbalarının kucuk oluşudur. Bebeğinizi altı ıslak ya da pis halde bekletmemelisiniz. Bebeğin bezindeki dışkının rengi beslenme duzenine gore ya da yaşına gore değişiklik gosterebilir. Yeşilimsi, siyah, yapışkan olan ilk iki ya da uc gun olan dışkı mekonyum adı verilen doğumdan once bağırsaklarda bulunan dışkıdır. Yeşilimsi, kahverengi ya da acık yeşil renkli topaklar iceren yarı sıvı dışkı geciş kakasıdır. Bebeğin sindirim sisteminin beslenmeye uyum gostermeye başladığını belirtir. Sarı renkli, hardalsı, icinde sut kesikleri olan dışkı anne sutu ile beslenen bebeklerde gorulur. Acık kahverengi, kokulu ve katı olan dışkı ise mamayla beslenen bebeklerde gorulur.
Alt değiştirme konusunda bilinmesi gereken başka bir konuda pişiklerdir. Her bebekte oluşabilir. Kızarıklıklar uzun surebilir. Pişiği engellemek icin bebeğinizin altını sık sık değiştirmeniz gerekir, ıslak bırakmamalı, koruyucu krem kullanmalı, sıkca altını havalandırmalısınız.
Dip Not: 'Turk Pediatri Kurumu doktorları tarafından hazırlanmıştır'