Bebeğini bırakıp hastaneden ayrılırken anneler ne duşunuyor ;
Doğum yaptıktan bir sure sonra sizi hastaneden taburcu ederler cunku 24 saat boyunca etrafınızda hemşirelerin dort donmesi gerekmez, her ne kadar bebeğinizin hala boyle bir bakıma ihtiyacı olsa da. Sizin icin en zor anlardan biri de bu olacaktır. Bebeğinizi dunyaya getirip ne kadar yorgun ve tukenmiş olursanız olun eve bebeğinizle birlikte mutlu bir şekilde donmeyi planlıyordunuz. Ama maalesef oyle olmadı.
Eve donuşunuzu kolaylaştıracak sihirli bir sopa da yok. Hicbir soz, hicbir cumle acınızı hafifletmeye ve bebeğinizin yanında durma isteğinizi azaltmaya da yardımcı olmayacaktır. Siz Yoğun Bakım Unitesinden uzaktayken, bebeğinizin yanında değilken ona birşey olmasından ne kadar korktuğunuzu kimse anlayamayabilir. Hastaneden ayrılırken uzgun olmanız, yıkılmış olmanız, surekli ağlama ihtiyacı hissetmeniz de son derece normal ve beklenen bir durumdur.
Bu travmatik anların etkisini hafifletmek icin işte size bazı tavsiyeler:
* Eğer mumkun ise, hastaneden cıkmadan once bebeğinizi kucağınıza alıp alamayacağınızı, en azından elini tutup fısıldayarak onunla konuşma imkanınızın olup olmadığını oğrenin.
* Hastane izin veriyorsa, bir suru fotoğraf cekin ve “1 saatte teslim” hizmeti sunan fotoğraf studyolarında tablettirin. Boylece bebeğiniz surekli yanınızda olacaktır.
* Bebeğinizin hayata sımsıkı tutunup mucadelesine devam ettiğini unutmamak icin yanınıza onu hatırlatacak bir eşyasını alın- bu bir bebek bezi, battaniye ya da şapka olabilir mesela. Kendinizi yalnız hissettiğinizde ya da bebeğinizi ozlediğinizde dokunabilmeniz icin yanınızda taşıyın.
* İhtiyac duyabileceğiniz tum telefon numaralarını kaydedin- Yoğun Bakım Unitesi sekreterliği, bebeğinizin odası (odası var ise), hastane santrali vs. Bu numaraların olduğu listenin bir kopyasını ev telefonunuzun yanına asın, bir kopyasını da cuzdanınızda taşıyın.
* Bebeğinizi ziyarete gideceğiniz zaman aşağıdaki listeyi gozden gecirin. Bu listede sizin ziyaret icin ihtiyac duyabileceğiniz hemen hemen herşey bulunduğundan listeyi elinizin altında bulundurmanızda fayda var. Goturmeniz gereken herşeyi hatırlamanız zor olabilir ve birşey unuttuğunuzda da eve geri donmek genellikle neredeyse imkansızdır.
Hastaneye giderken lazım olabileceklerin hepsini bir cantada toplayın ve cantanızı kolay bulunur bir yere asın. Hastaneye acilen ulaşmanız gerektiğinde faydalı olacaktır.
*Ziyaretci kartınız ya da (eğer gerekiyor ise) hastanenin verdiği bileklik.
* Park yeri/dolmuş/taksi vs icin bol bol bozuk para, otobus kartı.
* Ağrı kesici ya da parasetamol
* Sut sağıyorsanız: pompa (kendi pompanızı kullanıyorsanız), kalem, etiket (biberonlar icin), goğus pedi, pecete ya da kağıt havlu, icecek, yedek ust, bir de minik bir el havlusu (sıcak su ile ıslatıp goğuslere kompres yapmak icin)
* Bir şişe su ya da meyve suyu
* Hastaneye goturmeniz gereken, onceden sağdığınız sut poşeti.
* Son ziyaretinizden bu yana aklınıza gelen soruların listesi ile daha sonra hatırlamak icin kaydettiğiniz bilgilerin yazdığı kağıt.
* İzin veriliyor ise kamera ya da fotoğraf makinesi ile şarj edilmiş bataryası.
* Aramanız gerekebilecek telefon numaralarının listesi (evdekiler, bakıcı, doktor vs)
* Yemek ya da kantinden atıştırmalık almak icin para
* Hava almak icin dışarı cıktığınızda ya da bebeğinizi goremediğiniz zamanlarda okumanız icin dergi ya da kitap
* Hastane izin veriyorsa, bebeğiniz icin temiz kıyafetler.
* Hırka ya da yelek.