Hazırlayan: Doc. Dr. Selahattin Şenol
Gazi Universitesi Tıp Fakultesi Cocuk ve Ergen Psikiyatrisi Bolumu

Yaz tatili ile birlikte hekimler cocuk ve ergenlerin sağlığı konusunda bircok uyarıda bulunmaktadırlar. Ozon tabakasında meydana gelen olumsuz değişikliklerle birlikte guneşin zararlı etkileri; şapka kullanma, guneş gozluğu secilmesi ve en uygun guneş yağının ozellikleri gibi. Bunun dışında tatil bolgelerinde olabilecek haşere ve zehirli hayvan sokmalarına ya da sıvı ve gıda alımına ilişkin oneriler, allerjiler, su sporlarına ilişkin kaza ya da diğer tehlikeler gibi.
Ruh sağlığı acısından ise tatilin anlamını cocuk ve ergenler icin yetişkinler belirlemekte ve buradaki tutumlara ilişkin oneriler anne babaları ilgilendirmektedir. Cocukların yaz doneminde de ders konusunda zorlanmaları, onların bir dinlenme suresi gecirmeden yorgun bir şekilde okula başlamasına ve derslerle ilgili bıkkınlığa yol acabilmektedir. Bu nedenle ders calışmaya ara verilmesi ve cocuğun okulu, oğretmenlerini ve arkadaşlarını ozlemesi sağlanmalıdır.
Ozel oğrenme gucluğu olan cocuklara verilecek destek eğitiminin ise farklı bir şekilde sunulması gerekmektedir. Okuma ve yazma ile ilgili zorluğu olan cocuk ve genclere ders kitapları dışında, yaş donemlerine uygun secilecek resimli oyku ya da genclik romanlarını okumayı ozendirmek, yazma konusunda ise gunluk tutma şeklinde yazma alışkanlığını desteklemek uygun olacaktır. Ayrıca ailenin olanakları olcusunde cocuğun yabancı dilini destekleyen yaz okulları bu amacla secilebilecek uygun desteklerdir. Ayrıca aileden ayrılma, bağımsız kalabilme, yaşıt gruplarına katılma gibi zorlukların ustesinden gelmede de onemli yararları olabilecektir.
Yaz donemi cocukların gelişimlerindeki adımları kolaylaştırmak icin de kullanılabilir. Tuvalet eğitimi, odanın ayrılması, kendi başına yemek yeme gibi gelişimsel beceri kazandırma girişimlerini bebek ve cocuklar bu donemde daha kolay kabullenmektedirler.
Cocuk ve ergen psikiyatrisi bolumlerinden tedavileri surdurulen cocuklar icin de eğer şartlar uygunsa ve hekim ile işbirliği yaparak yaz doneminin tatil olarak gecirilmesi ve uygulanan ilac tedavilerine ara verilmesi uygun olacaktır. Dikkat eksikliği ve aşırı hareketlilik nedeniyle Ritalin ya da Tofranil gibi ilac tedavisi surdurulen cocuk ve genclerden yaz doneminde ders başarısı beklenmeyeceğinden genel olarak ilac tatili verilmektedir.
İcinde bulundukları gelişim donemine ve fizik guclerine gore ozellikle kırsal bolgelerimizde yaşayan cocuk ve genclerin tatil donemlerinde anne babalarına işlerinde yardımcı olduklarını biliyoruz. Aileye ekonomik acıdan katkıda bulunmak ya da kendi harclığını kazanmanın cocuk ve ergenin kendine guveni ve benlik saygısında olumlu etkileri olduğunu biliyoruz. Ancak bu ekonomik katkının cocuk ve ergenin gucu goz onunde bulundurularak planlanmasının onemi acıktır.
Tatillerin aile ici ilişkileri yakınlaştırma ve birlikte gecirilen zamanı artırma yonunden de onemli olduğunu biliyoruz. Ozellikle calışan anne ve babaların izin donemlerini cocuklarının tatil doneminde kullanması sınırlı aile ici etkileşimi artıracaktır. Aile uyelerinin hep birlikte gecireceği bu tatil donemlerinin iletişim, cocuklarına model olma, onları tanıma ve gelişimlerini gorebilme acısından da yararları olacaktır.

saglik.tr.net