1- Tum aile bireylerinin hijyene buyuk onem vermesi gerekli.

2- Tum ailenin grip aşısı olmasını tavsiye ediyoruz. Hamileler ve yumurtaya alerjisi olanlar haric.

3- Ebeveynler sık sık ellerini ve yuzlerini yıkamalı.

4- Ev, sabah ve akşam mutlaka havalandırılmalı.

5- Eve varır varmaz dışarıda giyilen kıyafetler cıkarılıp, havalandırılmalı.

6- Beslenme duzenine ailece cok dikkat edilmeli. Gunde en az 5 porsiyon sebze ve meyve tuketilmeli.

Destekleyici olarak da Beta Glukan ve C vitamini iceren tabletler alınmalı.

7- Cocuk hasta ise; hekim izni olmadan asla okula gonderilmemeli.

8- Kulaktan dolma bilgiler ve etraftan soylenen ilaclarla tedaviye asla başlanmamalı. Cocuk mutlaka hekime goturulmeli ve hekim kontrolunde tedaviye başlanmalıdır.

9- Cocuk ust solunum yolu enfeksiyonlarını ayakta gecirmeye zorlanmamalıdır. İleride bunlar cocukta zaturree, bronşit ve sinuzit gibi kalıcı sistematik hastalıklara donuşebilir.

10- Geleneksel yontemler elbette ki işe yarayabilir. Ancak cevre, yaşam ve beslenme şartlarının cok değiştiğini de unutmamalıyız. Eskiden daha doğal besinlerle cocuklarımızı buyuturken, şimdi neredeyse her şey hazır gıda şeklinde. Bu durum da bizi, cok daha dikkatli olmaya zorlamaktadır. Hasta cocukları doktordan izin almadan okula gondermemek gerekiyor.




​


sabah.com