Cocuğunuzun bazı davranışlarının değiştiğini mi fark ettiniz? Eskisi gibi arkadaşlarıyla vakit gecirmiyor, yalnızlığı tercih ediyor. Dikkat edin bunlar yaklaşan depresyonun ayak sesleri olabilir
Depresyon cağımızın en sık gorulen hastalıklarından biri olarak kabul ediliyor. İnsanların yuzde 50'si hayatlarının belli donemlerinde depresyonla mucadele ediyor. Ancak depresyon sadece buyuklerde gorulmuyor. Anne-baba ilgisizliği, boşanma, cocuğun bebeklik doneminden itibaren guven ortamında buyutulmemesi, kardeş doğumu ve kıskanclık, aile ici şiddet, okul veya yaşam deneyimlerindeki başarısızlık cocukları depresyona sokuyor.

Cocuklardaki bedensel şikayetler, depresyonun belirtisi olabileceğinden ciddiye alınması gerekiyor. Anne babaların dengeli bir tutum sergilemesi, dunyaya cocuklarının penceresinden bakmaya calışması da son derece onemli.
Cocuk ve Ergen Psikiyatrisi Uzmanı Doc. Dr. Mucahit Ozturk, ozellikle ergenliğe geciş doneminde kız cocuklarında depresyona daha sık rastlandığını belirterek, cabuk sinirlenme, ofkesini kontrol edememe, onceden zevk aldığı şeylerden zevk alamama, gunun onemli bir bolumunde kendini huzunlu hissetmelerinin depresyonun ilk belirtileri olabileceğini hatırlatıyor.

Depresyonda olduğunu nasıl anlarsınız?
Anne babaların en cok sorduğu soru ise ‘’cocuğumun depresyonda olup olmadığını nasıl anlarım’’ oluyor. Depresyonu tanımak anne ve baba icin gercekten hic de kolay değil. Cunku bazen ergenlik donemindeki gecici bazı sıkıntılar da depresyonla karıştırılabiliyor.
Orneğin; arkadaşlarıyla oynamayı seven bir cocuğun artık yalnız vakit gecirmeye ve hicbir şeyle ilgilenmemeye başlaması, yalnız kalmayı tercih etmesi, eskiden kendisini eğlendiren konulara artık ilgi gostermemesi, anne baba ile ilişkinin onceki gibi olmaması hatta kendilerinin sevilmediğini soylemeleri cocuklarda depresyonun habercisi olarak duşunuluyor.

Ailesel yatkınlık onemli bir sebep
Depresyonun ortaya cıkması farklı şekillerde olabiliyor. Stres altında bulunan, herhangi bir şekilde kayıp yaşayan cocuklarda depresyon riski artıyor. Dikkat eksikliği, oğrenme bozukluğu olan cocuklarda da yine bu oranın arttığı goruluyor. Bir başka onemli neden ise ailesel yatkınlık… Anne babasında daha once yaşanmış bir depresyon oykusu, cocuğun da ileriki yaşlarda depresyona eğilimli bir birey olmasına neden oluyor.

Sosyal faaliyette bulunmalı
Aileleri cocuklarındaki davranış değişikliklerine karşı dikkatli olmaları konusunda uyaran Doc. Dr. Ozturk, ergenlik cağına girmek uzere olan cocukların ders dışında mutlaka bir sosyal faaliyetinin olmasının sağlanması, gerektiğini belirtiyor. Spor etkinlikleri, cocuğun kendi tercih edeceği sanatsal faaliyetler, orneğin resim, muzik dans kursları bir şeyler oğrenmesinin yanı sıra onun sosyalleşmesini ve dolayısıyla depresif duşuncelerden uzaklaşmasına yarıyor.

Boşanma sureci etkili olabilir
Boşanma donemi de cocuklar icin depresyon anlamında kritik bir surec. Cocuğun yanında surekli boşanma konusunun konuşulması, eşlerin birbirini kotuleyen sozler soylemesi cocuğun zamanla ice kapanmasına ve depresyona adım adım yaklaşmasına neden olabiliyor.
Boşanmanın cocukla ilişkilendirilmemesi bu hassas donemde cok onemli.
Bu surecteki yanlış davranışlar, anne ya da babasının kendisini sevmediği icin, cok yaramazlık yaptığı icin ayrılmaya karar verdikleri sonucunu cıkarmasına neden olabilir. Terkedilmişlik, sucluluk duygusu zamanla sevgiye layık olmadığını, değersiz olduğunu duşundurur ve bu da ileriki donemlerde depresyon olarak anne babanın karşısına cıkabilir.