Bebeklerde demir eksikliğini onleme yolları:* İlk bir yıl bebeğinizi anne sutu ile besleyin.
* Eğer anne sutu yetersiz ise bebeğinize demir le guclendirilmiş mamalar verin.
* İlk 2-3 aydan sonra ek demir verin
* Cocuğunuzu demir iceriği zengin gıdalarla besleyin.
* 1-2 yaşındaki cocuğunzun ictiği inek sutunu gunluk 500 ml ile sınırlayın. Daha fazlası aldığı demir iceriği fazla gıdalardan emilimi azaltır ve anemiye sebep olur.
* Kurşun zehirlenmesi olan bebeklere demir eksikliği de oluşur.
* Bebeğinizi haftanın bircok gunu demir iceriği zengin et, tavuk,balık, yumurta, fasulya ve kuru hububatlarla besleyin.
* Bebeğinize bol bol c vitaminince zengin gıdalar verin Portakal suyu vs. C vitamini demirin emilimini arttırmaktadır.
* Cocuğunuzun kansız olduğunu duşunuyorsanız mutlaka doktorunuza gorunun. Doktorunuz yapacağı basit bir kan tahlilinden sonra gerekli demir preperatlarını size yazacaktır.
