Bebek Masajı

Anne ve babanın bebeklerini okşayıp kucaklaması, ,cten gelen doğal bir davranıştır. Masajın bebeğin sağlığı icin yararlı olduğunu gosteren kanıtlar giderek artmaktadır. Dokunma duyusu bebek icin dış dunya ile iletişimin temelidir. Dokunmak, bebeğe guven ve sıcaklık verir. Anne bebeğiyle ilk ilişkisini ona dokunarak kurar. Yaşamın erken doneminde bebekler gorme ve işitmeden cok, koku ve dokunma duyuları yardımıyla cevreyi tanırlar. Bebek annesinin dokunuşlarıyla dunya ile iletişim kurmaya başlar, anne de bebeğine dokunarak sever.
Masaj, premature bebeklere de iyi geliyor
Premature ve duşuk doğum ağırlıklı bebeklerde masaj uygulamalarının; kilo almayı hızlandırdığı, daha hızlı ve dengeli bir gelişim sağladığı, uyanıklık suresini artırdığı kontrollu calışmalarla gosterilmiştir. Bebek masajı ayrıca premature ve duşuk doğum ağırlıklı bebeklerin annelerinde caresizlik ve yetersizlik duygularını da azaltabilmektedir. Dokunma ve masajın yaşam kalitesini artırdığına dair bazı bilimsel veriler de vardır.
Masajın bebeğe katkıları
Dokunma duyusunun, masaj yontemiyle uyarılmasının bebeklerde olumlu etkileri gosterilmiştir. Masaj; kas-iskelet, sinir ve dolaşım sistemlerini uyararak bir dizi biyokimyasal ve fizyolojik işlemlleri başlatmaktadır. Sık kucaklanarak sevilen bebeklerin solunum ve dolaşım sistemlerinin daha cok geliştiği gozlenmiştir. Bu nedenle de masajın bebeklerde gorulen sindirim bozuklukları, infantil kolik, uyku duzensizlikleri gibi sorunlarda etkin bir tedavi yontemi olabileceği duşunulmektedir. Ancak masajın buyume, gelişme ve iletişim uzerindeki etkileri halen araştırılmaktadır.
Masaj yapılan bebekler, yalnızca beşikte sallanan bebeklerle karşılaştırıldığında masaj uygulananların daha aktif, daha uyanık oldukları ve daha az ağladıkları gorulmuştur. Masaj uygulanan bebeklerin daha fazla kilo aldıkları, daha kolay uykuya daldıkları ve anneleri ile yuz yuze geldiklerinde daha yakın davranışlar sergiledikleri de gozlenmiştir. Bunlara ilave olarak kilo almayı hızlandırır, sakin uyku sağlar, ağrıyı, gaz ve koliği azaltır. Ayrıca bağışıklık sistemini de uyarabilmektedir. Bebeğini okşayan ve ona dokunan annelerde rahatlama hissi olur ve anne sutunun artmasını sağlayan prolaktin hormonu salgılanır. Anne bebeğine yakınlaşır, aralarındaki guzel ilişkinin temeli boylece guclenir.
Masajın bebeğe faydaları
Bebeğe sevgi ve şevkatle dokunma, onun gelişimine buyuk katkıda bulunacaktır.
Bebek masajı bu dokunmayı temel alarak yapılan bir dizi hareketten ibarettir; bebeğin sağlığı ve anne ile iletişimine ceşitli katkılarda bulunur. Bebek, masaj sayesinde rahatlamayı ve annesiyle ilişki kurmayı oğrenir. Masaj, bebeğin kas koordinasyonunun artmasına, dolaşım, sindirim ve solunum sistemlerinin gelişmesine, rahatlamaya, hareketliliğin artmasına yardımcı olur, bağışıklık sistemini guclendirir.
Bebek masajı nasıl yapılır?
Bebeklere masaj yapmanın ne ozel bir tekniği ne de belli bir sırası vardır; esas sorun bunu onların kucuk bedenlerine uydurabilmektedir. Bebeğin vucudu cok kucuk olduğundan, en cok sıvazlamaları kullanacaksınız.
Bebeğiniz icin bir rahatlama ve rahatlatma tekniği olan masajın temeli, eller yardımıyla bebeğin tum vucudunda yumuşak dokunuşlar yaratmaktır. Masaja, bebeğinizin başından başlayarak kollarına, karnına, kol ve bacaklarına uyguladığınız hafif dokunuşlarla başlayın. Kendinizi guvende hissettikce ve bebeğiniz alıştıkca, uyguladığınız basıncı yavaşca arttırarak masaja devam ediniz.
Masaj sırasında uzerinde calıştığınız bolge elleriniz icin fazla kucukse, parmak uclarınızla masaj yapın. Bebeğinizin hoşuna giden hareketleri hemen keşfedeceksiniz. Tum hareketleriniz yavaş ve dengeli olsun; kendinizi zorlamayın, stres yapmayın, bırakın elleriniz sizi yonlendirsin.
Masaj yaparken yuz de dahil olmak uzere tum bolgelerde badem veya zeytinyağı gibi hafif bir bitkisel yağ kullanın. Bebekler icin uygun olan bu yağları kolayca bulabilirsiniz. Bebek yağı mineral esaslı bir yağdır, deri tarafından kolayca emilmez.