Merhaba, başlıktan da anlaşıldığı gibi son iki aydır uyku problemim var daha onceleri de olurdu ama hic bu kadar uzun surmemişti. İki aydır gunde 3 saat ya uyuyorum ya uyumuyorum bazen 2-3 gun normale donuyor sonra tekrar uyumamaya başlıyorum. Bitki caylarını denedim fakat bir işe yaramadı. KPSS ’ye hazırlanıyorum sistemim alt ust oldu surekli başım ağrıyor bazen insanların ne dediklerini algılayamadığım bile oluyor. Gun icinde yorulduğum zamanlar ayakta uyuduğum bile oluyor ama diğer turlu sabah ezanını duymadan uyuyamıyorum uyusam da yarım saatte bir uyanıyorum cok yordu beni artık

