Sağlıklı dişler icin gunde uc defa diş fırcalamak her zaman yeterli değil. Bunun dışında ekstra bakım gerektiren durumlar da bulunuyor.


Cikolata, cips, biskuvi, gofret, mısır, simit, kek gibi atıştırmaya yonelik gıdaların curuk oluşumunu artırdığı ve bu tur gıdalar tuketildikten sonra ekstra ağız ve diş bakımı yapılması gerektiği bildirildi.

Diş Dostu Derneği Yonetim Kurulu Uyesi Diş Hekimi Oktay Dulger, diş curuğunun, doğru beslenme, doğru diş fırcalama ve duzenli diş hekimi kontroluyle onlenebilen bir hastalık olduğunu soyledi.

Uzmanlar tarafından yapılan araştırmaların yalnızca gunde uc defa diş fırcalamanın, diş curuklerini onlemede yeterli olmadığını gosterdiğini ifade eden Dulger, sağlıklı dişler icin ekstra bakım gerektiren durumlar bulunduğunu belirtti.

Oğunler arasında yenilen şekerli ve nişastalı gıdaların diş ve dişeti hastalıklarına yol actığını belirten Dulger, şoyle devam etti:

"Cikolata, cips, biskuvi, gofret, mısır, simit, kek gibi atıştırmaya yonelik tum gıdalar, curuk oluşumunu artırıyor. Bunları tukettikten sonra ekstra ağız ve diş bakımı yapılmalı. Nişasta ağız icinde şeker haline gelir, şeker ise diş yuzeylerinde curuk yapan asite donuşerek diş dokularını eritir. 15 dakikada gozle gorulur şekilde curuk oluşabiliyor.

Nişastalı, şekerli gıdalardan hayat boyu uzak durmak mumkun değil. Bu nedenle diş bakımını yeme duzenine gore yapmalıyız. İsvicre, cikolatanın en fazla tuketildiği ulkelerden biri olmasına rağmen, koruyucu diş hekimliğinde gelişmiş bir ulke olması nedeniyle diş curuğu oranının da oldukca duşuk olduğu bir ulkedir."

Dulger, diş fırcalamanın yanı sıra diş ipi, dil fırcası, ağız gargarası ve ağız duşunun da diş sağlığı icin olmazsa olmazlar arasında yer aldığı vurguladı.