Okuyan herkese merhaba,
46 yaşındayım, calışıyorum ve evliyim.
35 yaşından sonra ve ozellikle şu son 5 yıldır,sanki enerjimin git gide cekildiğini hissediyorum.Cok azimli ve calışkan olduğum soylenir. Mucadeleci bir yapım vardır ve şikayetlenmekten hoşlanmam. Ama, ben artık her şeyden ve kendimden vaz gectim, yoruldum sanki. Geleceğe dair hayal bile kuramıyorum.İnsanlara bakıyorum. Hem her şeyden şikayetci ve memnuniyetsizler, hem plan yapıyorlar, hemde hayatlarını dolu dizgin yaşıyorlar. Sanki tukenmişlik sendromuna girdim. Bu halimden memnun değilim. D vit yetersizliği icin ilac kullanıyorum. Ama, ben eski ben değilim. Ne yapmalı veya ne yapmamalıyım bilemedim.Siz ne onerirsiniz?