Bu ara en buyuk derdim bu
Olumlu hic bir şey duşunemez oldum.
Surekli ya olumsuz bir haber alıyorum ya bunun hakkında duşunuyorum.
Boğulduğumu hisseder oldum.
Enerjim duşuk, kafam yorgun
Bir şeye odaklanamıyorum.
Konuşurken bile kelimelerin sırası birbirine giriyor.
Surekli bir şeyleri unutuyorum.
Var mı bu durumu yaşayanlar?
Duşuncelerinizi nasıl değiştirdiniz?