Merhabalar, burdan dostlar edindim..Burası bana cok iyi geliyor ama uzerimde bi genel sinirlilik hali var...Cok tahammulsuz mu oldum, yasadıklarım ve sevgisizlik beni bu noktaya getirdi belki de..

Sizin de oluyor mu boyle sinirlilik hallerinin arttıgı donemler ya da tahammulunuzun sanki hicbişeye kalmadıgını hissettiğiniz?
Hangi durumlarda oluyor?
Aşmak icin daha sakin bir yapı icin neler yapıyorsunuz?