Cocuk sahibi olmak isteyen ciftlerin korkulu ruyası olan kısırlık, toplumumuzda her 6 -7 evlilikten birinde goruluyor. Turkiye’de her yıl 600 bin civarında evlilik gercekleşiyor ve yılda yaklaşık 90 bin cift kısırlık sorunuyla karşılaşıyor. İşte erkeklerin kısırlığa karşı dikkat etmesi gereken 7 faktor:
1. Dar giyinmek: Dar giysiler vucuttaki ısı derecesini değiştiriyor. Isı değişimi ve kan dolaşımı azaldığı icin de erkeklerde sperm sayısı duşuyor.
2. Sigara kullanımı: Ceşitli bilimsel calışmalarla sigaranın kesin zararlı etkileri ispat edilmiştir ve ozellikle sorunu olan hastaların kesinlikle sigarayı bırakmaları oneriliyor. Ayrıca sigara icilen ortamlarda bulunmak havada bulunan zehirli maddelerin solunum yoluyla alınmasını sağladığından sperm uretimini olumsuz etkiliyor.
3. Alkol kullanımı: Haftada 60 ml. uzeri alkol kullanımı sperm uretimini olumsuz yonde etkiliyor.
4. Fast food: Yuksek kolesterol, spermin zar yapısını bozduğu icin dollenme yeteneğini azaltır ve kısırlığa neden olabilir. Bu nedenle ozellikle "Fast Food" denilen aşırı yağlı, kolesterolu artırıcı gıdalardan uzak durmak gerekir.
5. Calışma ortamı: İşi gereği zirai ilaclarla yakın temas halinde bulunan kişilerde de kısırlık oranı yuksek. Bu kişilerin onlem olarak calışırken, bir maske ile ağızlarını kapatmaları, ilacları solunum yoluyla alınarak zararlı olmalarını engeller. Bu grup genellikle citcilerden oluşur.
6. Aşırı sıcak: Aşırı sıcak her zaman sperm uretimini olumsuz etkiler. Kısırlık sorunu ile karşı karşıya olan erkeklere kesinlikle, sıcak su banyoları ya da saunaları tavsiye etmeyiz.
7. Cinsel yolla bulaşan hastalıklar: Erkek genital organlarında zarara yol acan bazı enfeksiyonlar sperm ilerlemesini (kanalları tıkayarak veya sperm hareketliliğini azaltarak) olumsuz yonde etkilediği icin kısırlığa neden olabiliyor.


kaynak:ailem.com